Profesora imparte clases de Ashtanga, Hatha, Power Yoga y Yoga en familia en Torrelodones

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Acerca de la clase

Mi nombre es Ana Laura Ortega y soy una profesora certificada en Ashtanga Vinyasa en México en 2006, vine a Madrid y seguí formándome en YTTC 200h (Yoga Alliance, USA) Yoga Sivananda, pero buscaba profundizar aún más y es así como me fuí a India a formar en YTTC 250h (Bihar School of Yoga) en Raja Yoga – Ashtanga Yoga, Ayurveda Maharishi en Yoga Vidya Gurukul – Institute for Research & Education in Yoga & Naturopathy en Nashik, Maharashtra, India en 2011 y realicé las practicas correspondientes en “Arogyadham” Yoga & Naturopathy Center con pacientes oncológicos y diabéticos ese mismo año.

Soy profesora certificada en Reiki Tibetano en el Colegio Mexicano de Reiki en 2012 y certificada en yoga para niños en 2013 Childplay Yoga con Gurudass Kaur. He tenido la oportunidad de impartir talleres especializados con Parikshiti Mhaispurkar científico académico en el Howard Florey Institute of Medicine and Experimental Physiology en la Universidad de Melbourne, Australia.

Estoy muy interesada en la implicación del Yoga como terapia complementaria en diferentes padecimientos, por eso a inicios de 2020 regresé a India a Yoga Vidya Gurukul para tomar un curso especializado en Yoga Therapy en padecimientos como: Cáncer, esclerosis múltiple, artritis reumatoide, diabetes, parkinson, alzheimer, hernias discales, hiper e hipotensión, padecimientos de aparato reproductor, entre otros. Soy miembro de Cambodian Buddhism Association for Vulnerable Children (CBAVC) en el programa Educating Community Children Project (ECCP) de voluntariado como profesor en Siem Reap Camboya.

Pero sobretodo mi misión en la vida además de ayudar al ser humano es cuidar y proteger a los animales a quienes adoro, por lo que soy miembro activo de la Asociación Abrazo Animal realizando el método C.E.R. (captura, esterilización y retorno) para el control de colonias de gatos ferales y su cuidado en Las Rozas y miembro de la Asociación Torrefelina con el mismo fin en Torrelodones, concienciando a la gente acerca de la adopción de animales abandonados y la protección de los derechos de los animales.

Somos hogar temporal de gatos y ayudamos a socializarles para que encuentren un buen hogar, así como hogar temporal de aves urbanas y silvestres cuando la situación lo requiere, colaborando con Seo Bird Life en el programa #avesdebarrio.

materias

Yoga
Hatha
Vinyasa
+2

Yoga flow

Ashtanga

idiomas

Español

niveles

Básico
Intermedio
Avanzado

Sobre Ana

Con 12 años de experiencia como instructora de Raja yoga, Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga, Childplay Yoga, Yoga nidra, pilates windsor suelo en España, México e India en distintas variedades para grupos de más de 40 personas en gimnasios como Virgin Active, clases grabadas para programas de televisión como en NetGym, grupos pequeños especializados (mayores, niños, pacientes de oncología), en Centros Culturales, tanto al aire libre y en estudio cerrado y clases personalizadas.

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Precios

Packs

5 hrs. 55€
10 hrs. 160€

Precisiones

Las clases son personales adaptadas al nivel de cada persona.
En caso de que sea un grupo a partir de 3 personas, el importe por persona y por clase son 14€.
Pack de 5 horas al mes en un grupo a partir de 3 personas, el importe son 10€ por persona y por clase.
Pack de 10 horas al mes en un grupo a partir de 3 personas, el importe son 8€ por persona y por clase.