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Irene
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Profesora de Yoga Certificada 200h por Yoga Alliance. Especializada en Vinyasa y Hatha. Nociones de Yin Yoga, Meditación y Sound Healing. Clases particulares, grupales, al aire libre o a domicilio.
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Lugar de las clases
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Tres Cantos
-
Sobre Irene
Hola! :) Mi nombre es Irene y comencé a practicar Yoga buscando una actividad que me permitiera dejar de lado las preocupaciones y pensamientos intrusivos durante un tiempo y a la vez reducir el estrés y ansiedad.
Con el paso del tiempo, he podido ver los beneficios que me aportaba en mi día a día tanto física como mentalmente y decidí profundizar más en la práctica y filosofía, realizando la formación oficial de 200h para poder compartir estos beneficios con gente que esté buscando lo mismo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Italiano
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Italiano
Clases adaptables a distintos niveles y necesidades, integrando la filosofía del yoga, no exclusivamente la parte física.
Posibilidad de realizar clases de 45 - 60 minutos.
Estilos: Vinyasa, Hatha, Yin Yoga
Combinado siempre con meditación y pranayama (método de respiración consciente).
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Yoga.
1
He recibido sesiones de yoga con Irene, en todo momento está pendiente de la posición y se asegura de que todo vaya correctamente, transmite mucha paz y seguridad
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Precios
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Precios de los packs
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