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Clases ofrecidas por Juan Carlos
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Materias enseñadas
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Servicios Adicionales al Yoga - Respiración, Relajación, Esencias Florales y Bienestar general.

Metodología

Altos conocimientos y experiencia de más de 10 años. Técnicas de relajación, yoga ocular basado en técnicas EEUU, esencias EEN, yogaterapia y alimentación adecuada.
Normalmente comenzaremos por evaluar la alimentación y los hábitos posturales de tu día a día.
Repasaremos hábitos de Hidroterapia y gestión del sueño. Una vez realizada la evalución inicial, instauraremos hábitos adecuados a cada persona, por DOSHA y por tendencias diarias.

Trayectoria académica y profesional

Agosto 2010. HATHA Yoga – Escuela Sadhana de Barcelona (7 días) (64 h). Retiro de GERONA. “Yoga y salud activa para tu bienestar”.

2010/2011. Curso de RAJA Yoga y Autorrealización. (9 meses) (700h). Escuela Ananda Yoga León. Realizado bajo la supervisión de Nayaswami Udhava y Nayaswami Indrani.

Noviembre 2010. ANANDA Yoga (2 días). Retiro Ananda León. “Kriya Yoga, un camino hacia la transformación interior”.

Marzo 2011. BASIC1 – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda Assisi – Italia. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

Julio 2011. KARMA YOGA INTENSIVO – ANANDA Yoga (2 días) (12h). Ananda Assisi – Italia. Curso intensivo de fin de semana Teórico/Práctico.

Julio 2011. BASIC2 – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda Assisi – Italia. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

Julio 2011. EJERCICIOS DE ENERGETIZACIÓN – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h).Ananda Assisi – Italia. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

Agosto 2011. HATHA Yoga – Escuela Sadhana de Barcelona (7 días) (64 h). Retiro de EL BAZTAN. “Yoga y salud activa para tu bienestar”. Monitor y Organizador.

Agosto 2011. REIKI 1º NIVEL – Activadora MÓNICA CALVO (Profesora de Reiki). “Yoga y salud activa para tu bienestar”

Septiembre 2011. GUIANA Yoga – Conchi Robador (1 días) (6 h). Taller “El darse cuenta. (Bilbao)

Octubre 2011. KRIYA Yoga – ANANDA Yoga (4 días). Retiro de Iniciación al Kriya Yoga – Segovia (45 h).

Diciembre 2011. ASANA 1 – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda Assisi – Italia. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

Enero 2012. ASANA 2 – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda Assisi – Italia. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

Mayo 2012. TEACHING 1 – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda Assisi – Italia. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

Enero 2013. MINDFULNESS en la vida cotidiana (40 H). Centro San José de Calasanz (Santurtzi)Curso Hobetuz – Profesor Kontxi Robador.

Abril 2013. ESENCIAS FLORALES (2 días). Introducción a las Esencias del Espíritu en la Naturaleza para un bienestar perfecto. (16 H). Según las enseñanzas de Paramhansa Yogananda. Impartido por LILA DEVI (Fundadora y directora de Spirit-in-Nature Flower Essences. Ananda León.

Junio 2013. AUTO CURACIÓN EMOCIONAL (2 días). Según las enseñanzas de Paramhansa Yogananda. Impartido por profesoras de Ananda Assis: Sahaja y Vahini. Ananda León.

Agosto 2013. TEACHING 3 – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda Assisi – Italia. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga. INSTRUCTOR CERTIFICADO.

Septiembre 2013. ESENCIAS FLORALES (3 días). Esencias del Espíritu en la Naturaleza para un bienestar perfecto. Según las enseñanzas de Paramhansa Yogananda. Impartido por LILA DEVI (Fundadora y directora de Spirit-in-Nature Flower Essences. Ananda León. CERTIFICADO NIVEL 1.

Enero 2014. Esencias Florales (3 días). Terapia con Esencias del Espíritu en la Naturaleza para un bienestar perfecto. Según las enseñanzas de Paramhansa Yogananda. LILA DEVI (Fundadora y Directora de Spirit-in-Nature Flower Essences). CERTIFICADO Nivel 2. Ananda León.

Agosto 2016. TEACHING 2 – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda León – España. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga. INSTRUCTOR ANANDA YOGA DIPLOMADO.

Agosto 2016. TEACHING 3 – Hatha Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda León – España. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga. INSTRUCTOR HATHA YOGA DIPLOMADO.

Mayo 2018. TERAPIA VITAL Modulo 1. Cómo sanarte a ti mismo con Prana (3 días). Según las enseñanzas de Paramhansa Yogananda y en las técnicas de sanación diseñadas por él. Este seminario explora la simple pero profunda verdad de que al estimular y dirigir adecuadamente la Fuerza vital (prana), ésta se convierte en un instrumento para toda sanación. (18h). Impartido Nayaswami SIVANI y Brahmachari AHIMSA, profesoras de Ananda Raja Yoga en Italia. Ananda León – España. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

Junio 2018. TERAPIA VITAL Modulo 2. El poder de la mente para la sanación (3 días). Según las enseñanzas de Paramhansa Yogananda y en las técnicas de sanación diseñadas por él. (18h). Impartido Nayaswami SIVANI y Bramachari AHINSA, profesoras de Ananda Raja Yoga en Italia. Ananda León – España. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

Precios

Precio de clases por webcam : 24€/h
Precio por 5 horas de clases : 24€
Precio por 10 horas de clases : 20€
Clases ofrecidas por Juan Carlos
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Materias enseñadas
  • Relajación
  • Pérdida de peso
  • Meditación
  • Respiración
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Curriculum Vitae de Juan Carlos

Agosto 2010. HATHA Yoga – Escuela Sadhana de Barcelona (7 días) (64 h). Retiro de GERONA. “Yoga y salud activa para tu bienestar”.
2010/2011. Curso de RAJA Yoga y Autorrealización. (9 meses) (700h). Escuela Ananda Yoga León. Realizado bajo la supervisión de Nayaswami Udhava y Nayaswami Indrani.
1999-2004. HATHA Yoga – Yoga IYENGAR (380 h/año). Practicante. Debido a que practicó surf desde los 13 años, y que comencé a competir, implemento al entrenamiento y preparativos la práctica diaria de Yoga Iyengar para la mejora de la elasticidad, mejora de equilibrio, etc.
Noviembre 2012. Tesis ANANDA YOGA Y SURF. Según las enseñanzas de Paramhansa Yogananda. Tesis para la Diplomatura. Ananda Assisi – Italia. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.
Julio 2013. ANANDA YOGA en la Calle (2 DÍAS) (4h). – Yoga para todos en la calle.En colaboración con Ayuntamientos de Santurtzi y Trapagaran.
Diciembre 2014. ANANDA YOGA en el BIENAL DE YOGA SATSANGA 8 (3 DÍAS). Monasterio de los Agustinos Recoletos Marcilla, NAVARRA. Profesor representante de la Escuela Internacional Ananda Yoga. En colaboración con la Federación Española de Yoga Satsanga (FEYS).

Mayo 2015. ANANDA YOGA en el II Encuentro Ibérico de Escuelas de Yoga (3 DÍAS). Ashram Sanatana Dharma, Zestoa, GIPUZKOA. Profesor representante de la Escuela Internacional Ananda Yoga. En colaboración con la Confederación Ibérica de Yoga.

Ponente e Instructor en cursos de Meditación. Ananda Sangha España. Lanzamiento a nivel nacional de un conjunto de Conferencias, Seminarios y Cursos, destinados a difundir y practicar las enseñanzas de meditación de Paramhansa Yogananda. – ACTUALMENTE.

2017/2018. Representante de Ananda Sangha España. Octubre 2018. Evento SILENCE CONNECT organizado por la agrupación de asociaciones de Meditación de Bizkaia, en la que se incluyo Ananda Bizkaia. Patrocinado por el Ayuntamiento de Bilbao. LA ALHÓNDIGA (Bilbao).

Noviembre 2010. ANANDA Yoga (2 días). Retiro Ananda León. “Kriya Yoga, un camino hacia la transformación interior”.

Marzo 2011. BASIC1 – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda Assisi – Italia. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

Julio 2011. KARMA YOGA INTENSIVO – ANANDA Yoga (2 días) (12h). Ananda Assisi – Italia. Curso intensivo de fin de semana Teórico/Práctico.

Julio 2011. BASIC2 – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda Assisi – Italia. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

Julio 2011. EJERCICIOS DE ENERGETIZACIÓN – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h).Ananda Assisi – Italia. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

Agosto 2011. HATHA Yoga – Escuela Sadhana de Barcelona (7 días) (64 h). Retiro de EL BAZTAN. “Yoga y salud activa para tu bienestar”. Monitor y Organizador.

Agosto 2011. REIKI 1º NIVEL – Activadora MÓNICA CALVO (Profesora de Reiki). “Yoga y salud activa para tu bienestar”

Septiembre 2011. GUIANA Yoga – Conchi Robador (1 días) (6 h). Taller “El darse cuenta. (Bilbao)

Octubre 2011. KRIYA Yoga – ANANDA Yoga (4 días). Retiro de Iniciación al Kriya Yoga – Segovia (45 h).

Diciembre 2011. ASANA 1 – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda Assisi – Italia. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

Enero 2012. ASANA 2 – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda Assisi – Italia. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

Mayo 2012. TEACHING 1 – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda Assisi – Italia. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

Enero 2013. MINDFULNESS en la vida cotidiana (40 H). Centro San José de Calasanz (Santurtzi)Curso Hobetuz – Profesor Kontxi Robador.

Abril 2013. ESENCIAS FLORALES (2 días). Introducción a las Esencias del Espíritu en la Naturaleza para un bienestar perfecto. (16 H). Según las enseñanzas de Paramhansa Yogananda. Impartido por LILA DEVI (Fundadora y directora de Spirit-in-Nature Flower Essences. Ananda León.

Junio 2013. AUTO CURACIÓN EMOCIONAL (2 días). Según las enseñanzas de Paramhansa Yogananda. Impartido por profesoras de Ananda Assis: Sahaja y Vahini. Ananda León.

Agosto 2013. TEACHING 3 – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda Assisi – Italia. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga. INSTRUCTOR CERTIFICADO.

Septiembre 2013. ESENCIAS FLORALES (3 días). Esencias del Espíritu en la Naturaleza para un bienestar perfecto. Según las enseñanzas de Paramhansa Yogananda. Impartido por LILA DEVI (Fundadora y directora de Spirit-in-Nature Flower Essences. Ananda León. CERTIFICADO NIVEL 1.

Enero 2014. Esencias Florales (3 días). Terapia con Esencias del Espíritu en la Naturaleza para un bienestar perfecto. Según las enseñanzas de Paramhansa Yogananda. LILA DEVI (Fundadora y Directora de Spirit-in-Nature Flower Essences). CERTIFICADO Nivel 2. Ananda León.

Agosto 2016. TEACHING 2 – Ananda Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda León – España. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga. INSTRUCTOR ANANDA YOGA DIPLOMADO.

Agosto 2016. TEACHING 3 – Hatha Yoga Teacher Training. (7 días) (48h). Ananda León – España. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga. INSTRUCTOR HATHA YOGA DIPLOMADO.

Mayo 2018. TERAPIA VITAL Modulo 1. Cómo sanarte a ti mismo con Prana (3 días). Según las enseñanzas de Paramhansa Yogananda y en las técnicas de sanación diseñadas por él. Este seminario explora la simple pero profunda verdad de que al estimular y dirigir adecuadamente la Fuerza vital (prana), ésta se convierte en un instrumento para toda sanación. (18h). Impartido Nayaswami SIVANI y Brahmachari AHIMSA, profesoras de Ananda Raja Yoga en Italia. Ananda León – España. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

Junio 2018. TERAPIA VITAL Modulo 2. El poder de la mente para la sanación (3 días). Según las enseñanzas de Paramhansa Yogananda y en las técnicas de sanación diseñadas por él. (18h). Impartido Nayaswami SIVANI y Bramachari AHINSA, profesoras de Ananda Raja Yoga en Italia. Ananda León – España. Escuela Internacional Miembro de la Federación Europea de Yoga.

2011/2012. Yoga para (información oculta) – Ctro. Asociación de Familias de Kabieces. Funciones: – Clases de yoga para niños de entre 8 y 12 años.

2011/2013. Ananda Yoga – Ctro. Asociación de Familias de Kabieces. Funciones: – Clases de Ananda Yoga para adultos.

2011/2014. Ananda Yoga – Centro de la 3ª Edad de Kabieces. Funciones: – Clases de Ananda Yoga para adultos. Acuerdo de Colaboración y Subvención.

2012. Responsable de Grupo de Meditación – Ananda Bizkaia – ACTUALMENTE. Funciones: – Responsable y facilitador del Grupo de Meditación (sin ánimo de lucro).

2012/2013. Formador de “Cuida tu cuerpo” – CONSULTING ORBERE, S.L. Funciones: – Impartir el Curso que aúna distintas disciplinas: Higiene Postural, Conciencia Corporal, Biodanza, Pilates, Yoga y relajación. Municipios: Santurce, Etxebarri (Bilbao), Durango, Ondarroa, Trapagaran, Deusto (Bilbao) y Arrigorriaga.

2012/2013. Profesor Curso TÉCNICAS DE RELAJACIÓN – CONSULTING ORBERE, S.L Curso Hobetuz (Gobierno Vasco). Impartido a empleados de la limpieza industrial en (Bilbao) Funciones: – Implementar técnicas de relajación en el área laboral de la limpieza industrial.

2013/2014. Profesor de Yoga – CONSULTING ORBERE, S.L. Funciones: – Clases de Yoga para adultos – Municipios: Abadiño, Ondarroa, Etxebarri (Bilbao), Leioa, Trapagaran, Deusto (Bilbao) y Karrantza.

Marzo 2014. Profesor/ Formador – Curso GESTION DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD – CONSULTING ORBERE, S.L. para Ministerio de Trabajo – Residencia Miravilla (Bilbao). Funciones: – Implementar técnicas apropiadas para gestión del estrés y/o ansiedad en el área laboral de las residencias de ancianos.

Junio 2014. Profesor Curso TÉCNICAS DE RELAJACIÓN – CONSULTING ORBERE, S.L. para el Ministerio de Trabajo – Residencia Argaluza (Sopelana). Funciones: – Implementar técnicas apropiadas para gestión del estrés y/o ansiedad en el área laboral de las residencias de ancianos.

2014/2015. Profesor de Yoga – CONSULTING ORBERE, S.L. Funciones: – Clases de Yoga para adultos. – Municipios: Abadiño, Trapagaran y Solokoetxe (Bilbao).

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