Yadira
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Soy estudiante de preparatoria y me encanta el ejercicio físico, intento enseñar lo que sé!
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Sobre Yadira
Soy estudiante de tercer año de prepa, desde pequeña me he formado en el mundo del deporte, he estado en clases de gimnasia, jazz, danza aérea, danza contemporánea, danza folclórica y en mis tiempos libres en el gimnasio. Amo el deporte!
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Acerca de la clase
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Español
Me gusta enseñar lo que sé y sacarle provecho, para el ejercicio me baso en las porciones y las comidas que damos al día, también trato de que no se empalme con las horas de descanso y/o de escuela/trabajo, para así mantener una mente sana
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