1a clase gratis
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Beatriz
- Tarifa horaria 25€
- Responde en 12h
-
Nº alumnos3
Número de alumnos a los que Beatriz ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Beatriz ha dado clase desde que se unió a Superprof
25€/h
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1a clase gratis
- Desarrollo personal
- Psicología positiva
- Coaching personal
- Gestión del estrés
Taller vivencial "Cómo reducir y manejar tu estrés y ansiedad" en Granada
- Desarrollo personal
- Psicología positiva
- Coaching personal
- Gestión del estrés
Recomendada
Beatriz un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Metodología
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Duración : 4 horas (mañana o tarde) - Precio : 16.00€ - Lugar : Granada (18)Este taller, de 4 horas de duración, te enseña a afrontar y reducir el estrés y la ansiedad a través de técnicas sencillas y prácticas, que podrás incorporar fácilmente a tu vida.
Consta de una parte teórica seguida de prácticas guiadas y personalizadas donde aprenderás a manejar las situaciones estresantes con más control sobre tu cuerpo y tu mente, disfrutando de una mayor calidad de vida y salud.
Grupos muy reducidos para profundizar en cada técnica.
¡Contacta ahora y buscamos el mejor día para todos!
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Planning del curso
Con este taller CONSEGUIRÁS:
• Comprender cómo afecta el estrés a tu organismo.
• Desarrollar habilidades para reducir y afrontar los momentos de estrés.
• Disminuir con la práctica trastornos crónicos relacionados con el estrés: Insomnio, hipertensión, nerviosismo, malas digestiones, fatiga crónica, dolores musculares, de espalda, de cabeza...
• Aumentar tu resistencia frente al estrés.
• Mejorar tus relaciones familiares y sociales. Y contigo mismo/a.
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Informaciones prácticas
- Duración del curso : 4 horas (mañana o tarde)
- Precio del curso : 16.00€
- Lugar : Granada (18)
- Número máximo de alumnos durante el curso : 8
- Público al que se dirige : clases para adultos
- Se entregará material pedagógico para la clase al alumno
- Validez del curso : todo el año
Precios
Tarifa horaria
- 25€
Precios de los packs
- 5 hrs. 100€
- 10 hrs. 185€
En línea
- 20€/h
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
