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Cristina
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Sobre Cristina
Me llamo Cristina y tengo 34 años, tras años trabajando en diferentes destinos y dedicada a mi empresa, no terminaba de sentirme feliz con lo que hacía, hasta que un día decidí marcharme a Asia para aprender Yoga que es mi pasión y adentrarme en este fascinante mundo.
A su vez, decidí estudiar coaching, cosa que sigo estudiando y formándome día tras día, para poder adaptar mis dos pasiones, ayudar a los demás tanto por dentro como por fuera,
'mens sana in corpore sano' (mente sana en un cuerpo sano).
Actualmente me encuentro embarazada, por lo que es también un placer trabajar con otras mujeres que lo estén, y adaptar nuestra práctica o coaching al estado en el que te encuentres.
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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Soy profesora de Hatha y Ashtanga Yoga, aprendí en Tailandia con los mejores profesores venidos de India.
Dispongo de técnicas para relajación, meditación, respiración y por supuesto posturas de yoga bien enseñadas.
Además, ejerzo como life coach, ámbito en el que sigo formándome y aprendiendo día tras día.
Me gusta combinar las habilidades del coaching con la metodología y técnicas del yoga, para procurar sacar la mejor versión de mi cliente tanto por dentro como por fuera.
Os espero.
Namaste.
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