Yoga para Embarazadas

Acerca de la clase

Mi nombre es lakshmie y trasmito las enseñanzas de Yoga como profesora. Estudie en Centros de Yoga Sivananda en Rudraprayag (India del norte), y estoy certificada por la Yoga Alliance.
En lakshmieyoga, ofrecemos clases personalizadas y en grupos reducidos para embarazadas, las clases se basan en: Asanas( estiramientos conscientes), preparación al parto, control del dolor, pranayama( técnicas de respiración),y contacto energético con tu bebe dentro de tu barriga. Adaptamos las clases a la necesidad y avance de cada persona, sin importar edad o estado físico.
Ven a probar sin ningún compromiso..La primera clases es Gratuita
Para más información escríbenos al correo
Om shanti

Ofrecemos clases de yoga estilo Sivananda. Profesores titulados en Rudraprayag-India, y con experiencia en cumplir las expectativas de los alumnos. No importa tu edad, peso, estado físico...Sólo él tener el deseo de conocer tu cuerpo, estirarlo, tonificarlo..y sentir que tienes el control de tus emociones!