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Laura
- Tarifa 20€
- Respuesta 3h
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Estudiantes3
Número de alumnos a los que Laura ha dado clase desde que se unió a Superprof
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20€/h
1a clase gratis
- Preparación al parto
Yoga prenatal y herramientas de Hipnoparto | Preparación consciente para el parto
- Preparación al parto
Lugar de las clases
- En línea
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Córdoba
Recomendada
Laura un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Laura
Soy Laura, profesora de yoga y meditación.
Durante mi último embarazo me formé en hipnoparto y pude vivir un embarazo y parto precioso y consciente, por eso hoy quiero acompañarte a vivirlo desde la presencia y el amor.
Creo que el embarazo puede ser una oportunidad preciosa para conectar con el cuerpo y aprender a escucharlo, y que tener recursos para el parto puede aportar mucha seguridad y confianza.
Te acompaño desde un enfoque cercano, respetuoso y personalizado, adaptando cada sesión a ti y a la etapa de embarazo en la que te encuentres.
*Las sesiones se adaptan individualmente a cada embarazo. Las prácticas de yoga y movimiento no sustituyen el seguimiento médico o de la matrona. En caso de existir alguna contraindicación o circunstancia médica, será necesario contar con la autorización del profesional sanitario correspondiente.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Te acompaño durante el embarazo en la preparación física y emocional para el nacimiento, combinando yoga prenatal, respiración consciente, relajación, meditación y herramientas de hipnoparto.
Las sesiones son individuales y se adaptan a tu etapa del embarazo, tus necesidades y tu experiencia previa. No necesitas saber yoga ni haber practicado meditación anteriormente.
Durante las sesiones vamos a trabajar:
Yoga prenatal: movilidad, fuerza suave, conciencia corporal y preparación del cuerpo para el parto.
Respiración: técnicas para aprender a utilizar la respiración como recurso durante el embarazo y el nacimiento.
Relajación y meditación: prácticas para soltar tensión, cultivar calma y conectar con el cuerpo.
Hipnoparto: visualizaciones, afirmaciones, respiración y técnicas de relajación para favorecer una experiencia de nacimiento más consciente y tranquila.
Preparación emocional: trabajar confianza, seguridad y recursos para afrontar el parto
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Preparación al parto.
He tenido muchísima suerte de encontrarme con Laura en mi embarazo. Tenía muchísimos miedos y dudas y ella ha conseguido que lo viva de una forma especial y, sobre todo, me ha ayudado a vivir mi parto con confianza y seguridad. Todo lo que me enseñó lo apliqué y sin duda me fue maravillosamente bien. Además, su cercanía y el hablarme también desde su propia experiencia me hacía sentir aún mejor.
Gracias, Laura.Laura es una excelente profesora de yoga. Consigue que desconectes de la rutina y entres en un estado de paz y de calma y te centres en la rutina. Sin duda la recomiendo al 100% para cuidar tu cuerpo y mente.
He tenido la inmensa suerte de coincidir con una persona tan bonita como Laura.
Me ha ayudado muchísimo y me acompaña en mi día a día. Es una gran profesional.Las meditaciones de Laura son una parte esencial de mi día a día. Se nota que ama lo que hace y, junto con su formación, hace que sea una experiencia maravillosa.
He tenido la suerte de conocer a Laura y puedo decir que es una profesora excepcional. Desde el primer momento transmite muchísima cercanía, confianza y tranquilidad, haciendo que las clases de yoga sean un espacio para desconectar y disfrutar.
Explica cada ejercicio con mucha paciencia y se adapta perfectamente al nivel y las necesidades de cada persona. Además, se nota que le apasiona lo que hace y consigue que te sientas cómoda desde el primer momento.
La recomiendo muchísimo, tanto para quienes están empezando como para quienes ya tienen experiencia. Es una persona encantadora y una profesora que hace que tengas ganas de seguir aprendiendo y mejorando.️Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- 20€
Precios de los packs
- 5 hrs. 70€
- 10 hrs. 100€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
En línea
- 20€/h
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