Isabella - Profe de aprender a comer bien - Medellín
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Isabella

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Aliméntate bien; transforma tu cuerpo y tu mente, ámate y disfruta el proceso.

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Lugar de las clases

Sobre Isabella

Soy Arquitecta, música, apasionada por el deporte y la nutrición sana. He estudiado la transformación del cuerpo y la mente a través de la alimentación a lo largo de los últimos 5 años. Seis meses de estudio de Mindfulness y Auto-compasión. Bajé 10 kg de grasa siendo consciente de lo que realmente mi cuerpo me estaba pidiendo.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
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Español

Mi método de enseñanza es a través de módulos evolutivos; partiendo de las necesidades del usuario y la concientización de la problemática alimenticia o de otra índole. Con apoyos audiovisuales, algunas lecturas claves, salidas deportivas, planes alimenticios y recetas saludables, para un proceso de transformación a la vida sana que disfrutemos de parte y parte.

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