"La teoría del Yoga es sencilla, afirma que hay una realidad exterior y una interior, y que el sistema nervioso humano es la puerta entre ambas. La práctica diaria del yoga promueve la apertura de esa puerta.
Yoga integral:Hatha Yoga, meditación, pranayamas, danza yoga, karanas, relajación. Yoga es Unión, yoga es una actitud hacia los diferentes aspectos de la vida. Cocina saludable: Comida equilibrada, organizar la cesta de la compra, saber cómo combinar alimentos y superalimentos. Recuerda que somos lo que comemos.
Mi metodología didáctica es totalmente personalizada dependiendo de las necesidades y tiempo del alumno.
Mi método de enseñanza es, no imponer una dieta, si no, intentar solucionar problemas nutricionales que se puedan tener a partir de los intereses y el modelo de vida de la persona en particular. Apuesto por una metodología individualizada y no generalizada.
Realizo una consulta inicial donde conoceré al paciente y el me conocerá a mí. En ella respondo a todas sus preguntas y curiosidades, establecemos las bases de la dieta y cuáles serán los objetivos a conseguir.
Creo que la mejor forma de aprender es practicando, entendiendo y viendo ejemplos reales de lo que se estudia. La memorización en los tiempos de la información actuales no tiene mucho sentido sino aprender a aplicar lo que se enseña.
recibirás de mi parte toda mi concentración para llevarte a tu mejor versión, te enseñaré a comer de una manera divertida y fitness, y lo mejor te enseñaré a amarte y aceptar tu cuerpo y llevarlo al nivel que deseas
Las clases y jornadas son eminentemente prácticas con el fin de revolver los hábitos y la conciencia. Aprender de lo correcto y no del error, lo natural es lo correcto, lo humano es lo acertado, lo divino es la esencia.
Mi método de enseñanza es participativo y dinámico, el alumno indica los temas que quiere tratar y yo preparo las clases en función de la materia que el alumno este interesado en aprender, mejorar o tenga dudas. Mis clases están dirigidas a toda clase de alumnos que quieran aprender a comer bien, bajar de peso o tener nociones de nutrición y alimentación equilibrada.
María a todas aquellas personas que tengan problemas de alergias e intolerancias alimentarias y a todas a aquellas que quieran dar un giro en su relación de la comida, ¿Cómo sé que se puede hacer? Porque yo lo he hecho
Para todas aquellas personas que necesitan mejorar su salud y su alimentación, bién por una patología, por problemas de obesidad o porque necesiten elevar su nivel energético y sentirse más sanos y felices. Juntos detectaremos los alimentos que restan salud e iremos de una forma paulatina introduciendo hábitos saludables. Tomando conciencia de lo que cada alimento puede hacer por tí.
Como puede abordarse la perdida de peso dentro de unos limites con la Medicina Tradicional China, y otras disciplinas complementaria como la meditación, el ejercicio, la consciencia sobre nuestra alimentación, la adquisición de hábitos saludables y no conducirán a la perdida de peso y a la meta de mejorar nuestra salud.
Mis metodos son algo variopintos, la cosa es que no creo que exista una medicina unica para todos, por que todos somos diferentes. Dependiendo de los datos que se me den, desde peso actual asta las actividades diarias y otros, formo un plan de acción segun el objetivo.
Una parte teórica(el porqué de las cosas) y luego un parte práctica en el que se elaborará lo aprendido en la clase. La cocina la mayoría de las cosas se planifican con la práctica.
Mi metodología se basa en la educación. Primero exponer un tema, para que sea entendido desde el contexto de quien aprende y buscar aplicaciones en la vida diaria. Es divertido utilizar material audiovisual y didáctico para lograr un mayor entendimiento de los conceptos.
Enseño de forma libre y estructurada desde la experiencia y conocimientos básicos de los nutrientes más importantes que aportan los alimentos. Soy dinámica y combino las clases con diversos platos para ayudar a la comprensión y que sientan el placer de la degustación y los efectos inmediatos...
Presencial a domicilio, ayudando a hacer los deberes, resolviendo dudas, colaborando en la elaboración de trabajos, preparando al alumno para exámenes u online a través de plataformas de videoconferencia. Aportando material extra en caso de ser necesario para el alumno.
Trato las diferentes materias desde el medio de la comprensión. He aplicado diferentes técnicas, memorización, nemotécnicas... Pero pasado un tiempo se termina por olvidar. Lo fundamental es comprender todos los conceptos básicos, para en el futuro no tener ningún problema de base, y a partir de ahí comenzar a adicionar conceptos específicos.
Mi método de enseñanza es hablar desde la pasión y el corazón, disfrutando lo que hago y disfrutando el tema que hablo, eso se transmite a los alumnos y se les contagia la pasión. Hablando siempre apoyada en teorías sólidas y mencionando ejemplos de personajes públicos.
Mi forma de trabajar es totalmente on-line, excepto la primera medición y luego con el alumno se puede pactar las veces que tendría que venir a pesarse, totalmente gratis. Desde que conocí estos productos, sigo una filosofía de vida saludable. Te enseño a comer y a llevar una vida mucho mejor.
Mi método para ayudar a sentir bien a una persona con su cuerpo y mente, se basa en enseñar a comer, según cada perfil, que cada paciente aprenda a diseñar menús equilibrados, sepa qué comer según el momento del día, a compensar excesos, y que se mantenga en un peso y volumen saludable
Doy clases de forma individual o en grupo, escucho las necesidades de los alumnos e intento contestar a cada uno teniendo en cuenta sus particularidades. Me dirijo a todo tipo de personas, adultos que tengan dudas sobre alimentación, quieran mejorarla, tengan algún problema de salud... y a los niños, para que desde pequeños aprendan lo importante que es una buena alimentación.
Trato la materia de manera libre. Primero me centro en las necesidades de mis pacientes o del grupo de personas, cuáles son sus intereses para poder dar una charla dinámica, divertida pero sobre todo participativa.
Mi metodo de enseñanza se basa en la resolución de mitos populares y dudas que tenga el alumno acerca de la nutrición y la alimentación. Mis clases van dirigidas desde los más mayores hasta a los más peques, puesto que creo que la clave de todo está en la infancia.
Mis enseñansas que puedo aportar son para que el alumno tenga consciencia de los alimentos que son bueno y malos en cada comida tanto en casa o comiendo afuera puedo recomendar y preparar dietas que esten adecuadas al objetivo que el alumno quiera lograr.
MIS MÉTODO SON LECTURA, ESTRUCUTRA: LA CLASES LA DOY POR WEB CAM A RAÍZ DE LA VÍA SKYPE. ES LA PRIMERA VEZ QUE VOY A HACER ESTO. MIS CLASES VAN DIRIGIDAS A CUYAS PERSONAS QUE ESTÉN INTERESADAS EN TODO ESTO.
Hacer preguntas directas a la persona que comes y te diré quien eres...hacer una guía de comidas ennivel bajo de carbohidratos. No es la idea de quitar comida/dulces, sino saber comer en el horario correcto.- La idea es primero saber que quiere como primer paso. Segundo preguntar si esta dispuesto a seguir los lineamientos a seguir.
En las sesiones se proporcionará información sobre cómo funciona nuestra mente y, además de explorar diferentes vías para alcanzar un estado de relajación físico y mental, siempre teniendo en cuenta las necesidades y características de la persona. Lo único que hace falta para desconectar del estrés cotidiano, es encontrar una postura cómoda y dejarse llevar.
Mis clases van dirigidas a todo el mundo que tenga interés en conocer más acerca de la alimentación saludable, nutrición, dietética. Estudiantes de grado en nutrición y dietética, o técnicos en dietética, restauración colectiva etc. Los métodos son amenos, sencillos, pero muy eficaces, se aprende de una manera muy didáctica los alumnos consiguen sus objetivos.
Hola, Soy educadora especializada en nutrición y salud, me dedico a enseñar y ayudar a mejorar los hábitos a nivel alimenticio, a través del asesoramiento personalizado (on line) y talleres grupales presenciales.
Para asegurarnos de la calidad de nuestro profesorado y de su pedagogía, recabamos opiniones de sus antigu@s alumn@s.
Estas opiniones son auténticas y garantizadas por Superprof.
¡Perfecto! Hasta el momento he tenido una clase Leslie y estoy muy satisfecho. Se nota que domina perfectamente la materia, tanto en conocimientos como a la hora de transmitir los mismos. Además es muy trabajadora, con lo cual se aprovecha mucho el tiempo....
¡Perfecto! Es muy buena maestra y se ve que es una excelente nutrióloga, ya puedo sacar el cálculo de mi propia dieta y estoy seguro que con la siguiente clase hasta consultas voy a dar.
Contamos con miles de profes que pueden enseñarte nutricionismo.
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