«Hay algunos que dicen que les encanta el boxeo. No saben lo que dicen. El boxeo es una historia de respeto, de hacerse respetar, a expensas del otro». Eddy en Million Dollar Baby
El boxeo puede llegar a ser un verdadero modo de vida que podemos inculcar a nuestros alumnos. No basta con conocer la posición de guardia, saber cómo asestar golpes o patadas, sino que también hay que aprender los valores fundamentales del arte noble: el respeto, la humildad, el coraje y la determinación. El boxeo es difícil, puesto que requiere perseverancia y saber cómo recibir los golpes y asestarlos. Como te imaginarás, esto es lo que tendrás que enseñarle a tus alumnos, además de la técnica básica del deporte de combate. A continuación, te dejamos nuestros consejos para encontrar alumnos, darte a conocer, establecer tus tarifas y organizar tus sesiones. ¡Toma notas y aplica nuestros consejos!
¿Cómo determinar la tarifa horaria del profesor de boxeo?
No te estrujes demasiado la cabeza y básate en determinados criterios. Antes de comenzar a dar la primera clase privada de boxeo, incluso antes de escribir el primer anuncio, deberás saber qué precio tienen tus clases. No es fácil saber cómo evaluar un trabajo. ¿Temes ser demasiado caro o, por el contrario, pedir poco por una clase de boxeo de una hora? No te preocupes, aquí te dejamos algunas claves que te ayudarán a establecer el precio correcto de tus clases de boxeo.
Analiza la competencia: échale un vistazo a los precios de otros profes de boxeo para determinar el precio correcto para un curso de boxeo inglés o de boxeo tailandés. Busca en Google y compara. Es contraproducente tirar el precio (te cansarás muy pronto y, además, no te podrás ganar la vida apenas), eso sí, tampoco ofrezcas precios demasiado altos a riesgo de no encontrar clientes.
Compara los precios de la ciudad: forma parte de tu estudio de la competencia. Comparar los precios de tu ciudad con los que se mueven en Madrid, por ejemplo no tiene mucho sentido. Los precios deben ajustarse al nivel de vida general de tu lugar de residencia.
Determina tu experiencia: los siguientes dos puntos están relacionados. Tu experiencia te ayudará a fijar el precio de acuerdo con la audiencia a la que también se dirige. Si quedaste primero en todos los campeonatos de España durante los últimos cinco años, tu precio deberá estar en línea con tu reputación.
Define el nivel de tus estudiantes: si solo puedes dar lecciones a principiantes, el precio que podrás pedir será más bajo que si puedes dirigirte a estudiantes con una capacitación avanzada.
Calcula los gastos de transporte: si te desplazas en coche, necesitarás cubrir los gastos de gasolina. Si enseñas en un club de boxeo, tendrás que pagar el alquiler de la sala. Estos elementos deberás tenerlos en cuenta en tus tarifas.
¿Das tú el material de boxeo que necesitan? Si prestas los guantes de boxeo, la cuerda de saltar, el saco de boxeo y la pera, podrás pedir un precio mayor ya que tendrás que reemplazar el material y suplirlo. Tenlo en cuenta para tu tarifa.
El precio de tus clases deberás establecerlo en función de muchos criterios y no solo teniendo en cuenta la competencia. ¡Tenlo en cuenta!
¿Cómo organizar una sesión de boxeo?
Usa patas de oso para entrenar a tus estudiante a la hora de hacer secuencias. En las clases grupales o individuales, las sesiones de boxeo deberás organizarlas en las mejores condiciones para que el alumno pueda progresar de manera segura, sin riesgo de lesiones. Una clase debe comenzar de manera sistemática con un calentamiento de todo el cuerpo. El objetivo es aumentar la capacidad cardiovascular para suministrar oxígeno a todos los músculos y no arriesgarse a forzarlos. El entrenamiento cardiovascular también permite ganar resistencia, algo esencial cuando quieres mejorar tu condición física y resistir un combate de boxeo completo en el ring. El calentamiento también es una oportunidad para desarrollar músculo al trabajar los abdominales y glúteos y la flexibilidad de las piernas en el caso de las patadas. Luego viene la parte técnica de la clase en sí, donde el estudiante primero aprende a posicionarse para protegerse lo mejor posible y mantener el equilibrio sobre sus apoyos. Tendrás que enseñarle las diferentes técnicas de golpes y patadas (si es necesario), así como las técnicas de esquiva. El boxeo no es solo un deporte en el que se dan patadas, también debes ser capaz de evitar las de tu oponente. Puedes ofrecerle que trabaje en el saco de boxeo para mejorar su velocidad y fuerza o, por otro lado, que practique boxeo en la sombra (shadow boxing) para asimilar las diferentes combinaciones. Las diferentes combinaciones permiten al alumno memorizar los gestos y mantener su precisión incluso en caso de aceleración. Asegúrate de hacerle trabajar primero con suavidad para descomponer los movimientos y luego de una forma más rápida para ganar velocidad y explosividad. Las articulaciones de las manos y los brazos se usan mucho en boxeo. Recuerda la necesidad de hacer algunos estiramientos al final para que no le duela demasiado y sus músculos no corran el riesgo de lesionarse.
¿Cómo darse a conocer como entrenador de boxeo?
¡No basta con subirse al ring para encontrar tus futuros estudiantes! Cuando uno quiere dar clases particulares de boxeo, lo primero que tiene que hacer es darse a conocer por todos los medios posibles para encontrar estudiantes. Porque un maestro sin un alumno es como un pianista sin un instrumento: no llegarás muy lejos y no te servirá de nada. Para dar tu primera lección, dirígete a tu red más cercana: familia, amigos, colegas... Quizás uno de tus seres queridos esté interesado en aprender a boxear en un ring. Y si no, tal vez conozca a alguien cuyo sueño sea ese. El boca a boca es el primer canal que deberás plantearte para darte a conocer y poner en práctica tus habilidades de entrenamiento rápidamente. También pregunta a tus vecinos si no estarían interesados. No dudes en compartir tu anuncio de entrenador personal de boxeo en las redes sociales. Puedes unirte a grupos especializados de boxeo y crear una página de Facebook para desarrollar tu actividad. En los grupos, anúnciate (aunque hay veces en las que está prohibido), y da consejos reales, conviértete en todo un líder para hacerte pasar por un experto en tu materia. Si ya tienes uno o dos estudiantes, pídeles que dejen una reseña en tu página de Facebook y que hablen de ti a su alrededor para aumentar tu círculo de contactos y encontrar nuevos estudiantes a quienes enseñarles técnicas de boxeo inglés, boxeo tailandés, savate o americano incluso. Paséate por los diferentes comercios de tu barrio y coloca un anuncio en el que ofrezcas a tus estudiantes la posibilidad de ponerse guantes de boxeo y unirse a tus clases para aprender los conceptos básicos de este deporte. No dudes en colgar anuncios en el tablón de anuncios de tu polideportivo (ten en cuenta que no se trate de un gimnasio donde ofrezcan clases de boxeo para evitar la competencia desleal). Y, por supuesto, siempre pide permiso.
Las plataformas en las que ofrecer clases de boxeo
¡Opta por un método multicanal para llegar al número máximo de personas! Para darte a conocer, no dudes en unirte a las plataformas en línea. Internet es un canal indispensable a la hora de encontrar estudiantes rápidamente y permitirles mejorar sus habilidades en el ring. Puedes darte un paseo por las plataformas de anuncios clasificados como Mil Anuncios. Aunque no es una web en la que el deporte ocupe un lugar muy destacado, puede convertirse en toda una oportunidad para presentarte. Además, es una de las web más visitadas de España a la hora de buscar, lo que garantiza una buena visibilidad como entrenador de boxeo profesional. Las plataformas de intercambio de servicios también están en auge. Su único inconveniente es que no recibirás dinero, sino que el servicio prestado se cobra recuperándolo con otro servicio. Sin embargo, la plataforma Trueque o Vivus, por ejemplo, te permiten intercambiar servicios e incluso cobrar en algunos casos. También tienes la posibilidad de recurrir a la plataforma Superprof, en la cual no pagarás nada y el pago por tu rendimiento como profe de boxeo se realiza directamente con el estudiante. Puedes aplicar la tarifa que desees y ofrecer una sesión de prueba. Tus alumnos pueden dejar comentarios y recomendaciones para que subas en los resultados de búsqueda. Finalmente, puedes registrarte en la plataforma especializada en deporte: FinalRound. Aquí, el registro es gratuito y sin compromiso. ¡Pruébala! No olvides redactar correctamente tu anuncio indicando el tipo de boxeo que enseñas (Muay Thai, boxeo femenino, boxeo educativo, defensa personal...), tu nivel, tu experiencia (campeón español, entrenador de sala durante x años ...), tu público objetivo (niños, principiantes, adultos, intermedios, avanzados...), tu metodología, tu ubicación y la tarifa por hora.
Soy traductora y profesora de inglés, francés y español. Disfruto leyendo y viendo series de televisión cuando el tiempo libre me deja. «Tell me and I forget. Teach me and I remember. Involve me and I learn» - «Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo».
La guía del boxeador a distancia «Si quieres ganar, tu voluntad nunca debe flaquear, tu fe nunca debe debilitarse. Nunca debes dejar de pelear» - Mohamed Ali ¡Andy Bowen y Jack Burke saben algo al respecto! Su combate duró 7 horas y 19 minutos durante 111 rondas en 1893 para terminar en un No Contest. ¡Pero no […]
¿Qué debes saber sobre el boxeo infantil? «El boxeo es quizás el deporte que parece más violento, pero cuando lo piensas, requiere un gran dominio que lleva años desarrollar». - René Beaudoin Entre los deportes de combate más populares, el boxeo, sin duda, ocupa un lugar privilegiado. Entre el plano físico y mental, este arte […]
Guía práctica para los futuros profesores de boxeo Si te dicen ring, guantes y derechazo, enseguida piensas en uno de los deportes de combate más populares del mundo: el boxeo. Es una de las artes marciales más desarrolladas en España y tiene nuevos practicantes cada año que buscan mejorar sus golpes con los puños y desahogarse en el […]
¿Quieres conoces todas las particularidades del mundo del boxeo? «Con perseverancia y resistencia, podemos obtener todo lo que queramos». - Mike Tyson El boxeo es uno de los deportes de combate más practicados en todo el mundo: aunque el número de practicantes no deja de aumentar año tras año (+ de un 25 % en […]
Practicar el arte marcial del boxing club femenino: ventajas «La vida es como el boxeo en 4 palabras: avanzar, rendir, esquivar y progresar». - Julien Lorcy El boxeo femenino es un arte, como el karate ancestral o el jiu-jitsu. Esta disciplina está bien diferenciado del boxeo masculino y tiene sus propias particularidades. Desde su historia […]
Recorrido de un deportista para boxear profesionalmente «El boxeo no es solo un deporte, es un estilo de vida» - Maëlle Pariez (boxeadora francesa nacida en 1990) Los deportes de combate (boxeo francés, boxeo inglés, kickboxing, full contact u otro arte marcial) tienen fama de ser violentos y estar destinados a la mafia. Sin embargo, aportan muchos […]
Nuestros consejos para elegir tu deporte de combate preferido «El deporte busca el miedo para dominarlo, la fatiga para vencerla, la dificultad para superarla» - Pierre de Coubertin (1863-1937) Reconocido por ser una de las disciplinas deportivas más completas, el boxeo confiere cualidades físicas atléticas, hace trabajar todos los músculos del cuerpo y desarrolla la agilidad, la […]
El equipamiento imprescindible del boxeador «Dos mujeres que se abrazan siempre me recordarán a dos boxeadores que se dan la mano» - Sacha Guitry Elegir el equipamiento de boxeo según el deporte de combate que quieres practicar es como elegir un seguro para el coche, ya que los guantes de boxeo y los mitones, el casco […]
¿Qué accesorios debes comprar para tomar clases de boxeo? «Siempre apreciamos un buen perdedor, sobre todo, cuando es parte del equipo contrario». - Milton Segal Esta máxima podría aplicarse a todos los deportes de combate: pues aunque el boxeo o las artes marciales mixtas no sean deportes en los que un equipo se enfrenta a […]
Boxear para estar en buena forma física ¿Quieres convertirte en campeón mundial de boxeo o ganar un millón de euros para ponerte tus guantes de boxeo y subirte al ring? Cada uno tiene sus propias motivaciones: adentrarse en el mundo de los combates para liberar tensiones, adelgazar o mantener la forma física pueden ser algunas […]
¿En qué centros de España puedes aprender el Noble Art? Lo más difícil, cuando buscas un club de boxeo, consiste en elegir, además de decidir previamente qué tipo de boxeo queremos practicar. En efecto, dependiendo de que queramos ir a clases de savate boxeo francés, de boxeo inglés, de boxeo americano (full contact), kick boxing […]
Todo lo que tienes que saber sobre el boxeo «Cuando se es lo que yo soy, es difícil seguir siendo humilde.» Mohamed Ali (1942-2016). Mohamed Ali, varias veces campeón del mundo de boxeo en categoría de pesos pesados, suscita tanto adulación y adoración como crítica. Aún hoy en día, el excampeón del mundo de boxeo inglés […]
¿Cómo puedo practicar deportes de combate en un gimnasio? Aprender los deportes de combate en un dojo o en un ring de boxeo y poder hacer ejercicio de forma regular tiene muchos beneficios para la salud física y mental de aquellas personas que los practican. Entre las disciplinas deportivas más extendidas entre los deportes de […]
Algunos trucos para ponerse a boxear "En boxeo, cuanto más sudas en los entrenamientos, menos sangras en los combates". Julien Lorcy Te interesa por tanto demostrar tu resistencia y una gran motivación y entrenarte en una sala de boxeo para estar listo para afrontar la competición. Son muchas las razones que pueden empujar a los […]
¡Hay boxeos para todos los gustos! "El boxeo se compone de concepciones que se pueden resumir en las tres cualidades que más honran a la condición humana: la inteligencia, la valentía y la salud física". Marcel Pagnol El boxeo, ¿un deporte de brutos? ¡Desde luego que no! Vamos a desmentir a todos los que pretenden […]