Lidia

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Yoga
Hatha

CLASES HATHA YOGA EN GRUPO para ti, tu cuerpo y tu mente

Yoga
Hatha

Lugar de las clases

- En casa del profesor: Alcalá de Henares

Sobre Lidia

Llevo practicando yoga una 4 años y decidí hace 2 ir mas allá.

He impartido clases a diferentes grupos, de distintas características, todos ellos con muy buenos resultados, así como desaparición de dolores, mejora de lesiones, mejora de la condición física y por supuesto una mejor relación con uno mismo y su alrededor.

Actualmente buscamos alumnos para un centro en Alcalá de Henares, si estas interesado no dudes en contactar.

Tu puedes ser el siguiente!

Acerca de la clase

Namaste!

Mi nombre es Lidia y estamos buscando alumnos para practicar yoga en un centro en Alcalá de Henares.

Esta especialidad, práctica, pasión o como cada uno quiera llamarlo, es cada vez más popular no simplemente por moda, sino porque realmente FUNCIONA.

El yoga te acerca a tu YO interior, a tu RESPIRACIÓN y al AHORA.

Te invito a que abras tu mente al YOGA, la MEDITACIÓN Y EL PRANAYAMA (control de la respiración).

El yoga proviene de la India, su cuna. No tenemos que relacionarlo con religión hindú o budista, sino con la religión de uno mismo, del DIOS que tenemos.

Las clases están compuestas de una pequeña observación del silencio, diferentes ejercicios de calentamiento conscientes, así como saludos al sol y toda la serie de ASANAS (posturas) que nos ayudan a la posible meditación. También se incluyen ejercicios de pranayama, los cuales ayudan a la regulación de la energía.

FELICIDAD PARA TODOS!

CLASES HATHA YOGA EN GRUPO para ti, tu cuerpo y tu mente

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Sobre Lidia

Acerca de la clase

Precios

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Precios de los packs

Profesores Yoga similares

Clases de yoga y yoga terapia (restaurativo) - particular, grupales o para empresas

Profesora de vinyasa yoga. clases para desconectar del estrés del trabajo y reconectar contigo a través del movimiento, presencial u online. individual, pareja o grupal.

Clases hatha yoga fáciles, en la comodidad de tu casa y para todos los niveles. clases privadas, personalizadas y adaptadas para todos los niveles, consiguiendo así un progreso gradual, alegre y se

Profesora certificada de yoga, anusara elements, y pilates, terapeuta masaje tradicional tailandés, imparte clases personalizadas y a grupos reducidos de yoga, meditación, alineación postural, etc.

Profesora de yoga integral y meditación niveles iniciación, medio y avanzado. yoga terapéutico

Instructor de yoga certificado. ofrezco clases de hatha y vinyasa yoga, combinando fluidez y alineación para fortalecer tu cuerpo y mejorar tu flexibilidad. a través de la meditación y la respiración

Amante del yoga te quiere ayudar a reconectar contigo mismo y a sentirte en equilibrio

Clases de yoga presenciales y online adaptadas a nivel y a tus propios objetivos

Profesor hatha yoga 500 hs certificado yoga international alliance, instructor yoga tibetano 200 hs certificado tibetan yoga alliance, instructor de mindfulness & meditación.formador gestión emocional

Profesor de yoga hatha se ofrece para dar clases online todos los niveles para alinear cuerpo y mente y conectar con tu interior

Profesora de yoga integral titulada por la escuela mahashakti +500 horas lectivas. yoga terapéutico, yoga infantil. técnicas de respiración y meditación. yoga fuerza.

Instructora certificada de hatha yoga,yoga terapéutico, yoga para embarazadas,yoga niños y yoga mamás y bebés. también máster en mindfulness y psicológica holística.

Profesora de yoga, yoga en familia, yoga adaptado, pilates, hipopresivos, doy clases individuales o en grupos. clases online

Entrena tu cuerpo. eleva tu mente. no es solo yoga, es evolución física y mental diseñada para tu estilo de vida.

Profesora de yoga tradicional y meditación con múltiples formaciones en estas disciplinas. 8 años en india.

Yoga para principiantes: yoga reset: libera tu cuerpo, suelta tensiones y desconecta contigo

Instructora de yoga vinyasa y meditación en zona retiro (madrid). adapto la sesión según tu nivel para que vivas una experiencia equilibrada.

Profesora de yoga especializada en hatha yoga y yoga restaurativo, ofrezco mis servicios para dar clases privadas a domicilio.

✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

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Profesora certificada de yoga, anusara elements, y pilates, terapeuta masaje tradicional tailandés, imparte clases personalizadas y a grupos reducidos de yoga, meditación, alineación postural, etc.

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