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Luisa
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Clases de iniciación al pole sport en mi piso del gótico :)
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Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Barcelona
-
Sobre Luisa
Hago pole sport desde hace 3 años y medio, y a largo plazo me gustaría impartir clases. Hago otros tipos de danzas y deportes así como trapecio aéreo y yoga. Si tienes curiosidad y te interesa iniciarte en el pole, es una ocasión perfecta para ponerte fuerte, reforzar tu autoestima y divertirte :) Tengo barra en casa.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
- Calentamiento: flexibilidad localizada y ejercicios de abdominales, piernas y brazos en barra. (15 min)
- Básicos: giros, trepar e invertir (30 min)
- Trucos básicos: cada día se enseñará uno (15min)
- Estiramiento final
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Precios
Tarifa horaria
- 15€
Precios de los packs
- 5 hrs. 60€
- 10 hrs. 150€
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