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Luis Alfredo
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Sobre Luis Alfredo
Soy instructor certificado del Método Pilates y entrenamiento funcional,
trabajo de la conciencia corporal y la Reeducacion Postural con diez años de experiencia mi trabajo se enfoca en el entrenamiento global donde la conexión cuerpo y mente siempre están presente.
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Acerca de la clase
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Entrenamiento de movimiento consciente y respiración dirigido a personas de cualquier edad enfocado en mejorar su calidad de vida, mis sesiones tienen una duración de una hora, aquí se trabaja el movimiento observando la movilidad del alumno respetando sus limitaciones
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