Clases de Yoga a domicilio o al aire libre

Acerca de la clase

Clases para cualquier edad, totalmente adaptadas según sus necesidades y objetivos, con las correcciones necesarias para ir progresando de forma segura.
Las clases incluyen:
- técnicas de respiración (pranayama) y meditación para que puedas recobrar tu energía vital y conocerte a ti mismo/a
- posturas físicas (asanas) para ganar fuerza y flexibilidad, equilibrio y mejora en la postura, además consciencia corporal.

El precio dependerá de la dirección, horario y cantidad de horas