Berenice del Pilar

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Clases de yoga, Vyniasa y Ashtanga, para principiantes e intermedios y meditación.

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Sobre Berenice del Pilar

Certificación en curso Despertar Espiritual por Gaura Nitay Mandir.
Certificación de 200 hrs. en Centro del Yoga. Terminación Marzo 2020.
Meditación mindfullness (introspección y activación).
Desde la primera clase, les invito a practicar el yoga fuera y adentro del tapete, con uso de props (herramientas) que nos ayuden a que poco a poco mejore la flexibilidad en nuestro cuerpo, se mantenga sano y crecer con esta hermosa filosofía de vida.

Acerca de la clase

Soy Bere, profesora de yoga. Continuo en formación de 200 hrs. por medio del plantel Centro de Yoga. Mi objetivo es motivar a la gente a que realice una conexión con su cuerpo, mente y espíritu. Sobre todo hoy en día que el estrés del trabajo y otras preocupaciones nos envuelven demasiado que por un momento olvidamos nuestra conexión, el vivir el presente y del amor a nosotros mismos.

Clases de yoga, Vyniasa y Ashtanga, para principiantes e intermedios y meditación.

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