1a clase gratis
El perfil Ainoa y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos
Ainoa
- Tarifa horaria 30€
- Responde en 10h
30€/h
Contactar
1a clase gratis
- Coaching personal
"Coach Profesional Certificada (AICM) y Estudiante de Psicología | Te ayudo a gestionar la ansiedad frente a los estudios u oposiciones, desbloquear tu potencial, superar el caos mental y recuperar tu
- Coaching personal
Lugar de las clases
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Madrid
Sobre Ainoa
Soy Coach Profesional certificada por la AICM, especializada en Inteligencia Emocional, y actualmente amplío mi formación con el Grado en Psicología.
Mi trayectoria no ha sido lineal, y ese es mi mayor activo para entender tu situación actual:
* Experiencia Internacional: Vivir en Oxford y Madrid me enseñó a gestionar la incertidumbre de primera mano y a confiar en mis recursos ante lo desconocido.
* Capacidad Analítica: Mi formación y pasado en laboratorios de calidad me dieron una mente sumamente organizada y resolutiva. Te ayudaré a poner orden en el caos de tus pensamientos.
* Conexión Humana: Años en contacto directo con el público me han dotado de una empatía real, cercana y libre de juicios.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
- Gallego
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Gallego
Mi metodología combina la acción práctica del coaching con la base científica de la psicología para ofrecerte un proceso consciente, estratégico y con resultados reales.
¿En qué te puedo ayudar?
* Gestión eficaz de la ansiedad, los nervios y los bloqueos antes y durante los exámenes u oposiciones.
* Técnicas de estudio adaptadas a tu tipo de memoria y aplicadas a la vida laboral (especial para personas que trabajan y estudian a la vez).
* Control de la procrastinación, mejora de la concentración y organización del tiempo.
* Recuperación de la confianza y el control sobre tus objetivos académicos o profesionales.
¿Cómo trabajaremos?
De forma online (100% flexible y sin desplazamientos), cercana y motivadora. No solo "hablaremos"; exploraremos dinámicas y herramientas diseñadas para que, desde la primera sesión, sientas que recuperas el control, la motivación y tu autoestima.
Talleres Mensuales de Gestión Emocional:
Además de los procesos individuales, imparto talleres grupales mensuales enfocados en la inteligencia emocional práctica. Si buscas un formato dinámico y complementario para trabajar tus emociones en comunidad, ¡pregúntame por las próximas fechas!
Si estás lista/o para dejar de dar vueltas en bucle y empezar a avanzar con paso firme, estoy aquí para acompañarte. ¿Agendamos tu primera sesión de diagnóstico gratuita?
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Coaching personal.
1
Las sesiones con Ainoa se sienten muy cercanas. Siempre acabo con ideas claras y recursos prácticos para avanzar. Me ayudan mucho a organizar mis pensamientos y sentir más seguridad en mis decisiones.
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa horaria
- 30€
Precios de los packs
- 5 hrs. 150€
- 10 hrs. 300€
En línea
- 20€/h
Desplazamientos
- + 5€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
Profesores Coaching personal similares
Javiera
Madrid & En línea
- 45€/h
- 1a clase gratis
Domingo
Madrid & En línea
- 42€/h
- 1a clase gratis
Daniel
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Daniel
Madrid & En línea
- 14€/h
- 1a clase gratis
ANA
Madrid & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
Carlos
Madrid & En línea
- 50€/h
- 1a clase gratis
Patricia
Madrid & En línea
- 17€/h
- 1a clase gratis
Ariel
Madrid & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Catarina
Madrid & En línea
- 50€/h
- 1a clase gratis
Pepe
Madrid & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Sandra
Madrid & En línea
- 50€/h
- 1a clase gratis
Enrique
Madrid & En línea
- 60€/h
Alex
Madrid & En línea
- 200€/h
- 1a clase gratis
Pierre
Madrid & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
Elisa
Madrid & En línea
- 90€/h
- 1a clase gratis
PATRICIA
Madrid
- 40€/h
- 1a clase gratis
Belén
Madrid & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Julia
Madrid
- 50€/h
Sara
Madrid & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores coaching personal
