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Flexiblemente Vane
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CONTORSIONISMO CLASES DE FLEXIBILIDAD por método Fitcontor ! Anímate a desafiar tus propios límites junto a VANE CONTORSION
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Lugar de las clases
Sobre Flexiblemente Vane
Vanesa Nieva coach , contorsionista & bailarina .
Creadora de Método Fitcontor
Animate a conocer una nueva manera de entrenar.
Contorsionismo progresivo consciente. Paso a paso escuchando tu cuerpo , evitando disfunciónes y previniendo lesiones.
Entrena con respeto a tu cuerpo y sus posibilidades
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Método Fitcontor en búsqueda de un contorsionismo progresivo & consciente como su principal objetivo .
Evalúamos el estado corporal del alumno y a partir de ahí se genera una rutina especial , adaptada según cada tipo de cuerpo .
Por lo que en Fitcontor busca potenciarte en tu capacidad de poder sostener tu propio peso corporal en flexibilidad .
Poder analizar tu gesto motor , reconocer tus compensaciones y como cuidarte para prevenir lesiones.
Te invito a ser parte de una revolución !!
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
1
Excelente método, me sentí muy cómodo. Los profes tratan muy bien
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