Inicio Ayuda
Ayuda Dar clases particulares

Profesores a domicilio de estiramiento

911 profesores particulares cerca de ti

Nuestra selección de profesores particulares
de estiramiento

Madrid
20€/h
Roger
(10)
¡Primera clase gratis!

Licenciado en Cultura Física y Deporte, con más de 8 años de experiencia en el mundo del fitness. Soy fisioterapeuta con más de 5 años de experiencia. Me desplazo según tu conveniencia para entrenar d

Según los objetivos que te hallas planteado, crearé para ti, un plan de entrenamiento 100 por ciento personalizado, te guiaré y corregiré la técnica de los ejercicios durante todo el proceso.

Madrid
30€/h
Pablo
(2)
¡Primera clase gratis!

Entrenador Personal en constante búsqueda de mejorar vuestras calidades de vida, Madrid.

Todo el equipo dispone de una metodología de trabajo común. Estructuramos los entrenamientos en bloques de trabajo formados por varios movimientos que se complementan entre ellos. Después de la primera evaluación, empezamos a diseñar la secuencia de bloques que mejor va a funcionar con cada uno de nuestros deportistas.

Murcia
14€/h
Alejandro
(6)
¡Primera clase gratis!

Clases de entrenador personal para ponerse en forma en murcia (niveles básico - avanzado)

LECCIONES DE PONERSE EN FORMA, REFUERZO MUSCULAR, COMBA, MUSCULACIÓN, COMBA Y ESTIRAMIENTOS EN MURCIA. INTENTO SABER HABLANDO QUÉ LE GUSTA A LA PERSONA APRENDER Y TAMBIÉN SEGUIR APRENDIENDO CON LO QUE LE SEA DE MÁS UTILIDAD PARA APRENDER A PONERSE EN FORMA, REFUERZO MUSCULAR, COMBA, MUSCULACIÓN, COMBA Y ESTIRAMIENTOS EN MURCIA. DOY CLASES PRESENCIALES.

Madrid
30€/h
Miguel
(3)
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal licenciado en INEF y Nutricion se ofrece para conseguir tus objetivos físico deportivos y salud de forma divertida bajo una evaluación antropometríca y siguiendo la base , la dieta

Combinó ejercicios de fuerza junto con ejercicios de cardio y boxeo como método de adelgazamiento , bajo una evaluación antropometríca y la base ,la dieta. Realizó una evaluación antropometríca ( 7 pliegues )para calcular el % de grasa y masa muscular , para evaluar periódicamente los progresos.

Madrid
30€/h
Isabel
(1)

ENTRENADORA PERSONAL A DOMICILIO COMUNIDAD DE MADRID (inef y especialista en pilates )

Mi nombre es Isabel, Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Camilo José Cela, con un Master de Especialista Universitario del Método Pilates por la Universidad de Castilla la Mancha, Entrenadora Personal con nociones de Nutrición y Dietética y entre otras certificaciones (Monitora de Musculación y Fitness, Yoga, Instructora de Tenis, Relajación,...).

Madrid
27€/h
Carmela
¡Primera clase gratis!

Bailarina titulada, 8 años de experiencia. Imparte Pilates suelo y Reeducación postural. Clases a domicilio. Madrid

Clases de Pilates Suelo a domicilio, Individuales, grupos reducidos (hasta 3 personas), Empresas, Ampas , Guarderías ó Comunidad de vecinos. -Bailarina. Instructora de Mat Pilates (Pilates Suelo) -Triple titulación de la Federación Española de Pilates y Tai-Chi, Asociación Española de Pilates, Tai-Chi y Qi Gong, y Asociación Española de Instructoras de Pilates.

Estivella
15€/h
Ximo
¡Primera clase gratis!

Graduado en Ciencias y la Actividad Física y el Deporte ofrece diferentes servicicos para lograr tus objetivos.

Soy un Graduado en Ciencias de la Activividad Física y el Deporte, que ha complementado su formación con dos másteres, uno en formación del profesorado de Secundaria, Bachillerato y FP y otro bien distinto en preparación física de deportes de equipo en alto rendimiento.

Sevilla la Nueva
25€/h
Paula
¡Primera clase gratis!

Entrenadora de gimnasia artística y entrenadora personal en Madrid y las afueras, a domicilio o en exteriores

Integro los diferentes ejercicios de preparación física de los diferentes deportes para un entrenamiento personalizado, variado y atractivo. El deporte al que me he dedicado toda mi vida es la gimnasia artística el cual es muy completo, trabajando la flexibilidad, fuerza, velocidad, resistencia, agilidad y equilibrio.

Donostia
15€/h
Kimetz
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal que te ayudará a cumplir tus objetivos y retos ¿Te animas?

Mi metodología consiste en una evaluación inicial (objetivos, disponibilidad, analizar las pulsaciones...). Y desde esta información diseñar un entrenamiento personalizado y adaptado al cliente. En un principio diseñaría el entrenamiento en bloques de un mes o una semana y el alumno tendrá que cumplir los objetivos de cada entrenamiento.

Barcelona
35€/h
Marta
¡Primera clase gratis!

Clases de Gimnasia Abdominal Hipopresiva en Barcelona y alrededores para todos los niveles

Me adapto al nivel y a los objetivos de la persona. Con los Hipopresivos aparte de fortalecer la zona abdominal, fortaleces todo el cuerpo, mejoras la postura, la respiración, ayuda mucho en pérdidas de orina, evita el restreñimiento, rehabilitar el suelo pélvico en post parto... Las sesiones tienen una duración de 1 hora.

Málaga
12€/h
Edurne
¡Primera clase gratis!

Clases de danza, fitness y pilates . Empieza a cuidarte y a ponerte en forma ya!

Mi método en las clases irá variando en base alas características del grupo, disciplina y necesidades que vayan surgiendo en el aula. Las clases van dirigidas a todo aquel que quiera acercarse al mundo de la danza, o bien que hay bailado y quiera retomarlo desde su base.

Alcalá de Henares
30€/h
Roberto
¡Primera clase gratis!

Ponte en forma en Alcala de Henares y Madrid centro solo con asistir a mis sesiones

Me gusta el descubrimiento guiado, activo, que sea uno mismo el que descubre su pasión y el porque de lo que hace. Para ello, después de un conocimiento de los objetivos personales del cliente, realizo un programa con pautas orientativas al mencionado descubrimiento. La actividad física es puro beneficio y como todo en la vida cuesta empezar.

Barcelona
40€/h
Ana
(2)
¡Primera clase gratis!

Profesora de Educación Física, Pilates Polestar Instructor en Barcelona, te ayudo a mejorar tu estilo de vida a través de ejercicios y movimientos que influyan en tu cuerpo, mente y espíritu.

Trabajeremos juntos en el aprendizaje o ajustes para mejorar la calidad en tus movimientos, trabajando en la coordinación motriz, la respiración y una correcta alineación postural. Me interesa que al alumno aprenda, experimente y vivencie el movimiento para poder integrarlo.

Cajiz
15€/h
Juliana
(2)
¡Primera clase gratis!

ENTRENADORA PERSONAL con más de 20 años de experiencia en trabajo corporal, te ayuda a cuidar tu salud y bienestar físico y mental. Con ejercicios de relajación, desarrollo del sistema cardiovascular,

Mi método de enseñanza consiste en enseñar y acompañar al alumno a que desarrolle ejercicios de relajación, fortalecimiento del sistema cardiovascular y la musculatura y de estiramiento. Teniendo en cuenta las condiciones y necesidades básicas de cada individuo en particular. Priorizando el "estar presente" y la eutonía en cada ejercicio que realizamos.

Castelldefels
25€/h
María josé
(2)
¡Primera clase gratis!

Licenciada en Educación Física, Bailarina e instructora de Pilates. Doy clases en Castelldefels o alrededores.

Mi método de entrenamiento se basa en la consciencia corporal, la respiración y en la correcta colocación del cuerpo, ya sea un trabajo más estático para tonificar o dinámico como salir a correr. Mis clases suelen constar de un calentamiento, la parte principal (según lo que se quiera trabajar) y siempre finalizo la sesión con estiramientos.

Burjassot
25€/h
Toni
¡Primera clase gratis!

Ejercicio físico, salud y bienestar en Burjassot y alrededores, en casa o exteriores

Creo en la educación por encima de la motivación, y es por ello que mi labor consiste en conocer a las personas, ayudarles a identificar sus objetivos y mostrarles el camino para llegar a ellos. Te ayudaré con el "cómo" pero tú serás quien marque el ritmo del progreso en base a tu compromiso y dedicación.

Madrid
30€/h
Fernando
(5)
¡Primera clase gratis!

Disfruta de tu entrenamiento personalizado en Madrid a domicilio o al aire libre

MIra mi instagram para ver como entreno y el tipo de entrenamientos que suelo hacer: @fernandoperistrainer Empezamos con una entrevista para saber cómo vienes y a dónde quieres llegar, tu objetivo. Después haríamos un primer entrenamiento según tu objetivo. Esta primera sesión sería gratuita.

18€/h
Pablo
(4)
¡Primera clase gratis!

Profesor de educación física e instructor de artes marciales bjj y kick boxing

Adaptar el tipo de enseñanza al nivel y necesidad particular de cada alumno. Considero que todas las personas tenemos cuerpos o somatotipos diferentes , gustos diferentes y objetivos diferentes. Ello nos lleva a los profesores a tener una variedad en nuestro repertorio al momento de entrenar un alumno , siempre basado en el conocimiento actualizado .

Las Palmas de Gran Canaria
16€/h
Laura
(2)
¡Primera clase gratis!

"NEXT STANDARD" Sé el cambio que quieres ver en el mundo.

La metodología utilizara será: 1.Evaluación personal y definición de objetivos físicos y/o nutricionales. 2.Planificación del entrenamiento. 3.Valoración de resultados. Importante tener un trato cercano con el cliente, llevando a cabo un seguimiento personalizado ayudando a conseguir sus objetivos.

Madrid
32€/h
Rocío gio
(3)

Clases de Estiramiento y Flexibilidad. Entrenamiento personalizado en Madrid. Todos los Niveles

Las clases Elongacion están pensadas para mejorar la calidad de vida de quienes se acerquen a la propuesta, ya que imparta de una manera positiva en todas las personas y mejora el rendimiento en quiene practican deporte o bailan. En la clase se trabaja partiendo de posturas básicas de elongación que luego se van modificando según las necesidades de cada alumno.

Pinto
20€/h
+queactiv@
(4)
¡Primera clase gratis!

Titulados con experiencia en clases de hipopresivos , pilates y embarazadas en pinto(madrid)

Nos basamos en trabajo personalizado cuidando cualquier detalle y pendiente de lo que necesitas en cada momento.Haciendo el primer día una entrevista y valoración inicial para saber si tienes alguna patología o consideración a tener en cuenta para el desarrollo de las clases,podrás tener una clase de prueba gratuita para probar tu nivel.

Móstoles
35€/h
Gonzalo
(3)
¡Primera clase gratis!

Coaching Deportivo y entrenamiento personal en la comunidad de Madrid logra tus objetivos, cumple tus metas, lo que siempre has soñado.

Mi metodología se basa principalmente en confiar en las posibilidades del cliente y poner en práctica lo aprendido, basándome en mi propia experiencia personal y conocimiento adquirido con los años, todo esto aderezado con una gran dosis de motivación personal.

Madrid
35€/h
Jose antonio
¡Primera clase gratis!

Entrenamiento personal basado en un refuerzo muscular. Programa basado en las valoraciones individuales y diseño del trabajo específico para reforzar dicha musculatura.

Análisis de la persona Interpretación de las pruebas Objetivos a corto y largo plazo Diseño del programa para incidir en aquella musculatura lesionada o que necesita refuerzo para dejar de producir dolor o simplemente refuerzo estético.

Ontinar de Salz
20€/h
Diego
(2)
¡Primera clase gratis!

Profesor de Educación Física que además de dar clases de educación es un apasionado del deporte y de enseñar a hacer deporte.

intento que en todas mis clases el aprendizaje sea mutuo, que los alumnos aprendan de mi y yo aprenda de ellos, y que además, se den cuenta de que yo también aprendo, motivándolos a estar en un continuo proceso de enseñanza- aprendizaje.

Madrid
30€/h
Rudy
(4)
¡Primera clase gratis!

Entrenamiento Funcional y Preparación Física. Madrid. - Profesor de Educación Física.

Mi método se basa de acuerdo a las necesidades del cliente, las clases tendrian una duracion entre 1 hora y 1:30 h/m. Estoy a la orden para tanto iniciar en el nivel basico, como para mejorar alguna capacidad o habilidad a nivel de alto rendimiento.

Serranillos del Valle
20€/h
Ruben
¡Primera clase gratis!

Como entrenador personal, destaca una alta motivación, agradable en el trato y con una implicación personal en la salud y el bienestar.

Durante mi carrera profesional he alcanzado alta cualificación en las materias indicadas. He trabajado con grupos en clases orientadas al entrenamiento conjunto, así como con clientes individuales, desarrollando planes específicos personales de entrenamiento, incluyendo cardio y entrenamiento con pesas.

València
15€/h
Mario
¡Primera clase gratis!

Clases de actividad física a adaptadas a ti para que no sean tan duras.

El método de aprendizaje y/o entrenamiento que utilizo se basa básicamente en la individualización. Adaptar el ejercicio a la persona es la base del aprendizaje y a partir de ahí empezar a crecer, buscando potenciar los puntos débiles y reforzando aquellos que ya se dominan.

Sevilla
15€/h
Manuel
(6)
¡Primera clase gratis!

Entrenamiento Personal en gimnasio, domicilio o parques. Enfocado a perdida de peso, musculación, recuperación ...

Soy entrenador personal , actualmente trabajando en una empresa dedicada a este sector. Poseo titulación en ciencias del deporte y muchas otras obtenidas a través de la federación española de fitness.

Santa Cruz de Tenerife
26€/h
Javier
¡Primera clase gratis!

Fisioterapeuta en el área metropolitana de Santa Cruz de Tenerife con dieciocho años de experiencia, experto en rehabilitación y mantenimiento en geriatría.

Rehabilitación a través de la interacción amable con el cliente. El objetivo es mantener la actividad física por el máximo tiempo posible, años si es posible, en personas de edad muy avanzada y propiciar así mejoras en su estado de salud.

Viladecans
25€/h
Lorena
¡Primera clase gratis!

Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Doy clase para cualquier nivel, adaptándose a tus objetivos personales

Entrenamiento 100% personalizado para personas de todas las edades y niveles. En cada clase seré tu guía y podré ayudarte a alcanzar tus objetivos de manera segura, adaptando las clases a tus características desde el primer día bajo mi supervisión.

Eficaz,
Rápido, gratuito.

Aprende en total confianza

1
Encuentra
tu profe ideal entre profes titulad@s, con evaluaciones y disponibles.
2
Reserva
tu primera clase hoy mismo. L@s profes responden en el día.
Con total libertad
La primera clase es gratis. Trabajarás en directo al mejor precio y sin intermediarios.

Nuestr@s antigu@s alumn@s
evalúan a sus profes de estiramiento

Para asegurarnos de la calidad de nuestro profesorado y de su pedagogía, recabamos opiniones de sus antigu@s alumn@s.
Estas opiniones son auténticas y garantizadas por Superprof.

¡Perfecto! Entrenador muy profesional, flexible y puntual, explica bien y además muy amable. Lo recomiendo!

A
Aicha, alumn@
Hace 1 semana

¡Perfecto! Fernando es una persona super educada, y que tiene mucho interés en realizar bien sus clases. Vigila de cerca que la postura sea la correcta para evitar lesiones y va variando ejercicios en busca de que la clase sea amena.

L
Lucia, alumn@
Hace 3 meses

¡Perfecto! Me encanta su personalidad, lo positiva y energética que es. Con ella da gusto dar clases, y se hacen muy amenas, además que se pasa el tiempo volando. Estoy muy contenta de haberla encontrado! No la cambio por nada :P Si busca un entrenador...

D
Diana, alumn@
Hace 4 meses

¡Perfecto! Estoy muy contento con las clases de Julia, hace un tiempo que he retomado la práctica del tenis como hobby, si bien, hacía muchos años que no trabajaba la técnica. Julia me está ayudando a perfeccionar golpes y movimientos acorde con mi forma...

A
Anxo, alumn@
Hace 4 meses

¡Perfecto! Mi experiencia con Adrià ha sido realmente inmejorable. Además de ser un gran profesional, tiene un caracter super agradable que hace las sesiones amenas y divertidas. Es super puntual, diligente, detallista.. en definitiva un super coach!

M
Marta, alumn@
Hace 4 meses

¡Perfecto! Tiene un na rutina de entrenamientos muy buenos y es un chico encantador

K
Katty, alumn@
Hace 4 meses

Déjate acompañar por l@s mejores profes durante tus clases de estiramiento

El Estiramiento consiste en una serie de ejercicios suaves y mantenidos con el objetivo de preparar los músculos para un mayor esfuerzo posterior y también para aumentar el rango de alcance y movimiento de las articulaciones. Estos ejercicios resultan muy beneficiosos para la salud y para ponerse en forma. En nuestra plataforma podrás encontrar profesores de Estiramiento que te enseñarán todo lo que saben acerca del cuerpo humano en esta materia. En las clases de Estiramiento adquirirás los conocimientos necesarios para realizar los ejercicios de la mejor forma posible. Son muchas las personas que asisten a las clases de Estiramiento para perfeccionar su técnica o para iniciarse en algún tipo de actividad física. En cualquier caso, nuestros profesores de Estiramiento sabrán acompañarte en tu aprendizaje. Entre otras cosas, nuestra plataforma también te ofrece clases particulares de Gimnasia y profesores de Salsa. Incluso, si lo deseas, podrás encontrarte con algún profesor de Esquí o aprender Submarinismo.