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Isabel
« Empecé de cero con Cris, siendo un poco escéptica por mi forma... Ver más »
I
Isabel
« Empecé de cero con Cris, siendo un poco escéptica por mi forma física. No sólo veo como mejoro semana a semana si no que siento que mi cuerpo sale de cada sesión agradecido. Me gusta su profesionalidad, correcciones y como tiene en cuenta mis necesidades y mi bienestar, realmente me hace sentir muy agusto. »
12€/h
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Perfil y títulos verificados
Respuesta media 1h
Clases ofrecidas por Cristina
  • Individual
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Yoga
Niveles
  • Todos los niveles

Cuida tu cuerpo y tu mente gracias a los beneficios del yoga

Metodología

Clases privadas enfocadas en la buena alineación del cuerpo y donde aprenderás técnicas de respiración (pranayamas). Utilizaremos bloques y cinta para que tu cuerpo vaya ganando flexibilidad y poco a poco te sientas
más comod@ en tu práctica. Así mismo, con las técnicas de respiración aprenderás a calmar tu mente y notarás los beneficios que ello conlleva.

Trayectoria académica y profesional

Practicante de yoga desde hace años Y profesora con certificación oficial de Yoga Alliance en las disciplinas de Hatha tradicional (cursado con escuela de Mysore - India) y de Vinyasa yoga. También cuento con título de filosofía y psicología del Yoga impartido por un maestro Indú. Dichas formaciones hacen que mi práctica no solo cultive el cuerpo, sino también la mente.

Precios

Suplemento por desplazamiento : 5€
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Las 4 opiniones sobre Cristina
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

4 recomendaciones

I
Isabel

Empecé de cero con Cris, siendo un poco escéptica por mi forma física. No sólo veo como mejoro semana a semana si no que siento que mi cuerpo sale de cada sesión agradecido.

Me gusta su profesionalidad, correcciones y como tiene en cuenta mis necesidades y mi bienestar, realmente me hace sentir muy agusto.

C
Celia

Cristina es una excelente profesional.Se ve rápidamente que le apasiona lo que hace.Es amable y cuida mucho del bienestar de sus alumnos

J
José Manuel

Las clases de yoga con Cristina te transportan a otra dimensión. Ella es el claro ejemplo de la entrega, el compromiso y el trabajo bien hecho. El trato personalizado y adaptado a las capacidades no hace solo que avances y evoluciones a un ritmo vertiginoso, sino que te proporciona un gran bienestar tendente a la superación personal. Pocos profesionales se entregan de una manera tan apasionada en la motivación de sus alumnos. ¡Qué suerte tenemos los que podemos disfrutar de sus clases!

D
Diego

Cris es una profesora de yoga genial, se adapta a tu nivel y con mucha paciencia hace que progreses sin darte cuenta, motivandote para conseguir mejorar poco a poco. Es muy recomendable no solo para iniciarse en el yoga sino para progresar con confianza. Las enseñanzas de filosofía del yoga son muy interesantes y un complemento perfecto a la actividad física que enriquece las clases y el conocimiento.

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