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Sheila
- Tarifa horaria 39€
- Responde en 1h
-
Nº alumnos3
Número de alumnos a los que Sheila ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Sheila ha dado clase desde que se unió a Superprof

39€/h
1a clase gratis
- Entrenador personal
- Fitness
- TRX
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Dietista y entrenadora personal especializada en la mujer. Dedicada a madres en todas sus etapas; embarazadas, en postparto, con niños o adolescentes.
- Entrenador personal
- Fitness
- TRX
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Lugar de las clases
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Santa Maria de Palautordera
Sobre Sheila
Mami, dietista y entrenadora personal. Para empezar a cuidarte no es necesario el "todo o nada", pequeños cambios pueden ser muy significativos para poco a poco alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Hacer ejercicio y alimentarnos de manera equilibrada son dos de los pilares fundamentales para nuestro bienestar.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
- Catalán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Catalán
En consulta nos basamos en la educación nutricional para que tomes tú las riendas de tu alimentación de manera amable, saludable y consciente, lejos de dietas restrictivas. Sesiones de entrenamiento a tu medida. Entrenamiento para la salud física y mental. Que entrenar no sea sufrir sino disfrutar y conectar con tu cuerpo. Especializada en embarazo y posparto. Trabajo con madres desde la búsqueda de embarazo hasta más allá de los años de crianza. Para poder cuidar es necesario cuidarnos nosotras. Los beneficios de nuestro bienestar se verán reflejados también en nuestros hijos y entorno.
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
¡Recomiendo 100% trabajar con Sheila! Nunca había hecho deporte y, después del nacimiento de mi hija, quería hacer ejercicio y mejorar mis hábitos de alimentación.
Sheila entendió perfectamente mis necesidades y me propuso un plan personalizado teniendo todo esto en cuenta. Gracias a esto he conseguido ser más constante y estar motivada en cada una de las sesiones.Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa horaria
- 39€
Precios de los packs
- 5 hrs. 195€
- 10 hrs. 390€
En línea
- 39€/h
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
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- 1a clase gratis
Mireia
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- 15€/h
- 1a clase gratis
José Daniel
Cardedeu & En línea
- 1€/h
- 1a clase gratis
María del Mar
Cardedeu & En línea
- 12€/h
- 1a clase gratis
Martina
Arenys de Munt & En línea
- 12€/h
- 1a clase gratis
Fran
Sant Andreu de Llavaneres & En línea
- 150€/h
- 1a clase gratis
Gryson
Mataró
- 20€/h
- 1a clase gratis
Ingravitt
Corró d'Avall
- 50€/h
- 1a clase gratis
Yenifer
Figaró-Montmany & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Derek
L'Ametlla del Vallès & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Manuel Jose
Granollers & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Andrea
Arenys de Mar
- 1€/h
- 1a clase gratis
Alfred
Arenys de Mar & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Queralt
Granollers & En línea
- 12€/h
- 1a clase gratis
Luis
La Roca del Vallès
- 40€/h
- 1a clase gratis
Ali
Granollers & En línea
- 70€/h
- 1a clase gratis
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