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Rocio
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Educadora deportiva. Instructora de hatha y vinyasa yoga para principiantes 25€/h
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Lugar de las clases
- En línea
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Los Alcázares
Sobre Rocio
Soy Rocío. Estudié ciencias de la actividad física y del deporte y estoy especializada en HATHA yoga. Desde que practico yoga me siento mucho más consciente de mí cuerpo y mis necesidades. Mi objetivo es que salgas de clase renovad@
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La distribución de mis clases:
1) Observar la respiración.
2) Movilidad articular y estiramientos de todo el cuerpo .
3) Asanas
4) Relajación
5) Ejercicios de respiración (pranayama)
6)Meditación
Adaptado a nivel iniciación yy medio. Clases adaptadas a tus necesidades
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Precios
Tarifa horaria
- 25€
Precios de los packs
- 5 hrs. 125€
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En línea
- 25€/h
Clase gratis
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