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Marc
- Tarifa horaria 20€
- Responde en 1h
20€/h
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- Entrenador personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- TRX
Entrenador Personal y especialista en Entrenamientos Funcionales, TRX, Movilidad, Hábitos Saludables, Fuerza, Protocolos de Alimentación y regulación del Peso Corporal.
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Lugar de las clases
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Alcoy
Sobre Marc
- Llevo más de 12 años entrenando. Actualmente practico entrenamientos de fuerza, anillas, gimnasia y calistenia. Lo que supone un entrenamiento funcional avanzado.
- También entreno la flexibilidad, la resistencia, la velocidad, etc.
Desde mi punto de vista, todas las facetas son importantes para lograr un equilibrio y una armonía. Y llevo un estilo de vida saludable.
Tengo formación y experiencia en entrenamientos personales, pero me baso especialmente en los principios de Marcos Vázquez y en mi propia experiencia, no recomiendo nada que no haga yo o ya haya puesto en práctica.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
- Catalán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Catalán
Suelo partir de 3 pasos:
1. Primero hacemos una clase gratuita en la que nos conocemos, analizamos tu caso y hablamos sobre los posibles objetivos. Si no te convence, no hay problema :).
2. Si todo está correcto, hacemos unas clases de habituamiento. Para ver cuál es el punto de partida, el nivel y la frecuencia óptima para tu estilo de vida.
3. Hacemos una sesión de Objetivos y Medición, a partir de la que posteriormente te proporcionaré información adaptada a tu caso, la rutina propuesta y recomendaciones.
A partir de aquí establecemos la frecuencia en la que haremos clases (frecuente, mensual..., esto lo podemos hablar en las primeras sesiones)
PARA QUIÉN ESTÁN RECOMENDADAS
Estas clases son para:
- Personas que busquen mejorar su salud
- Personas que busquen regular tu peso
- Personas que quieran aumentar su fuerza y movilidad
- Personas que quieran aumentar su masa muscular (opcional)
- Personas que busquen entrenamientos específicos (consultar)
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Precios
Tarifa horaria
- 20€
Precios de los packs
- 5 hrs. 100€
- 10 hrs. 200€
En línea
- 20€/h
Desplazamientos
- + 5€
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