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Entrenador personal, Master en preparacion fisica y recuperacion de lesiones. Coach personal

Metodología

Entrenamiento funcional real, entrenamiento intervalálico de alta intensidad, entrenamiento con polea cónica, entrenamiento de fuerza basado en la velocidad con acelerómetro, seguimiento de composición corporal; % graso, masa muscular, edad metabolica, densidad ósea, metabolismo basal, % agua corporal, grasa visceral.

Trayectoria académica y profesional

Entrenador personal con 10 años de experiencia, especialista en recuperación de lesiones en deportes como futbol, padel, tenis, baloncesto y danza. Preparación física para oposiciones, carreras populares y rendimiento deportivo.

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