Life Coach - Te ayudo a subir autoestima, a gestionar emociones y estrés. Desde el amor. Online o presencial en Barcelona.

Ho iniziato qualche mese fa a fare sessione con Valentina. Quando ho iniziato avevo attacchi di ansia e una bassa autostima, grazie al suo aiuto e al percorso che sto intraprendendo mi sento molto meglio, ho più fiducia in me e la mia ansia è già diminuita.
Grazie Relovution Coaching!

Grazie mille Valentina per avermi aiutata a capirmi meglio e a imparare a gestire la mia ansia e il mio stress. Adesso mi sento molto più tranquilla e riesco a prendere decisioni in autonomia. Mi conosco meglio e so quel che voglio, e so che se lo voglio devo darmi da fare per ottenerlo (e così sto facendo, con ottimi risultati). Consigliatissima!!!

En primer lugar, no me esperaba esta experiencia y resultado.
Si estás parado en la vida o tienes dudas sobre lo que quieres hacer, Valentina te guiará SIN darte consejos y a obtener respuestas a todas tus dudas.

Tienes que probar para creer.

Mattia

In una fase molto delicata della mia vita, nel quale mi sentivo del tutto statico, perennemente privo di energie e di motivazione al raggiungimento degli obiettivi che mi ponevo e con tante paure circa il mio futuro, mi sono avvicinato al coaching e l’incontro di Valentina è stato illuminante.
Grazie al suo supporto ed al mio impegno sto progressivamente cambiando atteggiamento nei confronti di tutto ciò che la vita mi pone innanzi. Mi sento sempre più padrone della mia vita, sto imparando ad affrontare le mie paure e ad accettare le sfide di studio e di lavoro con crescente tranquillità e serenità, sto riassaporando la bellezza del sentirsi motivati grazie all’individuazione di obiettivi mirati, realistici e quindi raggiungibili. Perché tutto ciò avvenga e sia efficace, occorrono grande impegno e determinazione personali, ma Valentina, con la sua professionalità, sa stimolare le corde giuste per far sì che ciascuno affronti al meglio il proprio percorso.

Nonostante il mio scetticismo iniziale vista la distanza e le sedute online sono molto contento e soddisfatto della decisione che ho preso quel giorno. Valentina è sempre puntuale e precisa nel mandarvi il link specifico per la sessione del giorno e, nonostante la virtual room, non vengono a mancare esercizi pratici e coinvolgenti. Grazie Valentina.

“You miss 100% of shots that you don’t take”

Mattia

In una fase molto delicata della mia vita, nel quale mi sentivo del tutto statico, perennemente privo di energie e di motivazione al raggiungimento degli obiettivi che mi ponevo e con tante paure circa il mio futuro, mi sono avvicinato al coaching e l’incontro di Valentina è stato illuminante.
Grazie al suo supporto ed al mio impegno sto progressivamente cambiando atteggiamento nei confronti di tutto ciò che la vita mi pone innanzi. Mi sento sempre più padrone della mia vita, sto imparando ad affrontare le mie paure e ad accettare le sfide di studio e di lavoro con crescente tranquillità e serenità, sto riassaporando la bellezza del sentirsi motivati grazie all’individuazione di obiettivi mirati, realistici e quindi raggiungibili. Perché tutto ciò avvenga e sia efficace, occorrono grande impegno e determinazione personali, ma Valentina, con la sua professionalità, sa stimolare le corde giuste per far sì che ciascuno affronti al meglio il proprio percorso.

Nonostante il mio scetticismo iniziale vista la distanza e le sedute online sono molto contento e soddisfatto della decisione che ho preso quel giorno. Valentina è sempre puntuale e precisa nel mandarvi il link specifico per la sessione del giorno e, nonostante la virtual room, non vengono a mancare esercizi pratici e coinvolgenti. Grazie Valentina.

“You miss 100% of shots that you don’t take”

Valentina es una profesional muy bien preparada, el camino con ella dio resultados desde la primera sesión, elegí Relovution para superar mi ansiedad y amarme a mí misma apreciando todo lo que hago. Hacer un curso con ella es una excelente opción para todas las personas porque es capaz de adaptarse a la persona que tiene delante y ayudarla a superar cualquier dificultad.
Además de ayudarte a quererte y aceptarte, te ayuda a gestionar tus emociones de forma independiente sin depender de los demás y a encontrar respuestas por ti mismo.

Valentina es una persona llena de bondad, paciencia y fuerza.
Tuve la oportunidad de seguir sesiones de coaching con ella. Me sentí rápidamente cómodo de compartir con ella mis dudas, reflexiones y mis creeancias. Me ayudó a entender ciertos comportamientos míos para vivir con más ligereza y libertad. Fue una experiencia muy enriquecedora y útil en mi vida cotidiana. Muchísimas gracias Valentina! La recomiendo a 100%. Un abrazo muy fuerte!

Ha sido un placer coincidir con Valentina y descubrir lo que es
el coaching.
Su metodología guía a definir retos y proporciona herramientas para establecer unas nuevas maneras de hacer que me han ayudado en el día a día.
Su profesionalidad facilita el proceso de abrirse y afrentarse a uno mismo. Sin duda la recomiendo!
Gracias Valentina!

Valentina es de esas personas que desprenden dulzura. Mis sesiones con ella fueron de gran ayuda, me ayudo a detectar diferentes aspectos que no me gustaban y me bloqueban y a llevar a cabo un plan de acción con varios ejercicios y herramientas para conseguir los objetivos que me iba proponiendo. Sin duda la recomendaría, abrirse y expresarse con ella es muy fácil. Gracias Valentina!