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Jose
- Tarifa horaria 30€
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Número de alumnos a los que Jose ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Atletismo
- Running
- Carrera de fondo
- Maratón
- Sprint
Entrenador Personal de Running | Planificación, técnica y preparación para 10K, Media y Maratón
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Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Madrid
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 25 km desde Madrid
-
Recomendado
Jose un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Jose
¿Quieres mejorar tus tiempos, correr sin lesiones o preparar una carrera con una planificación profesional?
Soy entrenador graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, especializado en entrenamiento deportivo y rendimiento en atletismo, con experiencia ayudando a corredores de todos los niveles a mejorar su rendimiento de forma segura y progresiva.
Como deportista de resistencia y triatleta, conozco de primera mano las necesidades reales del corredor: planificación adecuada, control de cargas y entrenamiento eficiente para avanzar sin sobreentrenamiento.
Trabajo adaptando cada planificación al nivel, objetivos y disponibilidad del corredor, buscando siempre una mejora sostenible del rendimiento y la salud.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenamientos personalizados de running adaptados a tu nivel y objetivo, tanto si empiezas desde cero como si buscas mejorar marcas.
Las sesiones y planificaciones incluyen:
Mejora de técnica de carrera
Planificación semanal personalizada
Preparación para 5K, 10K, media maratón y maratón
Prevención de lesiones y control de cargas
Trabajo complementario de fuerza para corredores
El objetivo es que entrenes con sentido, optimizando el tiempo y progresando de forma constante para rendir más y reducir el riesgo de lesión.
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Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son verificadas por nuestro servicio de atención al cliente y son 100% fiables. Corresponden a experiencias reales de alumnos de Jose.
5 (5 opiniones)
¡Genial! Es un profesor con el que es agradable estar, te ayuda y te mantiene en tu tope de esfuerzo para dar lo mejor de ti mismo, recomendado.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Atletismo.
4
Es un profesor muy exigente , pero siempre desde el conocimiento y la experiencia.Sabe adaptarse perfectamente a cada alumno entendiendo cuando es el momento de apretar un poco más y cuando es mejor bajar el ritmo para seguir progresando sin lesiones ni frustraciones.
Además te ayuda a establecer objetivos realistas y alcanzables y lo mejor es que esos objetivos se van cumpliendo poco a poco. Gracias a su planificación y seguimiento constante , sientes una evolución real.
Totalmente recomendable para cualquier persona que quiera empezar a hacer running o para aquellos que quieran alcanzar un nivel superior.
Estupendo profesional . Partía de cero en running y he mejorado muchísimo gracias a Jose.
Los entrenamientos son personalizados, muy eficaces y adaptados al nivel de cada uno . Te ayuda a cumplir objetivos y a superarte cada día preparando carreras.
Muy recomendable.Nos conocimos atraves de superfrofe y es una gran persona que enseña y prepara a las personas tanto como pueda, es muy agradable y se prepara excelentemente, y aunque este lloviendo el te acompañara en el entrenamineto
Persona muy recomendable, muy crack y ves mejoras en poco tiempo.
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Precios
Tarifa horaria
- 30€
Precios de los packs
- 5 hrs. 150€
- 10 hrs. 300€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
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