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Adrian
- Tarifa horaria 15€
- Responde en 1h
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Número de alumnos a los que Adrian ha dado clase desde que se unió a Superprof
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15€/h
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Entrenador personal, zona norte Madrid, técnico TAFAD y especialista en biomecánica y valoración funcional
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Lugar de las clases
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En casa del profesor: San Sebastián de los Reyes
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde San Sebastián de los Reyes
-
Sobre Adrian
Soy Adrián! Un apasionado del mundo fitness y la salud, siempre en constante formación...
Llevo mas de cuatro años entrenado a personas y mejorando su calidad de vida,
tanto física como mental. LLevando entrenamientos en grupos de 15-20 personas
y entrenos personales. !Tu meta, es mi objetivo!
¿Empezamos?
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
"Es mas importante lo que haces fuera del entreno, que dentro de el"
Entrenador especialista en fuerza y acondicionamiento (filosofía MBSC)
¿Como desarrollo una clase?
-Foam roller
-Estiramientos y movilidad
-Calentamiento dinámico
-Lanzamientos y pliometría
-Trabajo de fuerza
-Trabajo de resistencia
Aplicable a personas que empiezan desde cero, o deportistas que quieren mejorar su rendimiento.
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Precios
Tarifa horaria
- 15€
Precios de los packs
- 5 hrs. 70€
- 10 hrs. 140€
En línea
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