Tatiana - Entrenador personal - Bogotá
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Tatiana

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Tatiana - Entrenador personal - Bogotá

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Lugar de las clases

Sobre Tatiana

Soy diseñadora y apasionada por la psicología. Me incorporado en el mundo del entrenamiento hace un par de años por un momento muy difícil de mi vida. La actividad física y el manejo de mis pensamientos ha sido la ayuda más grande que le agradezco al universo. Primero la salud ante todo!

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

Mi método reúne 2 campos para el control de la ansiedad que sufrido la mayor parte de mi vida: 1. El ejercicio físico por repeticiones y 2. Ejercicios de meditación y aceptación de nuestra mente. Aprenderás a meditar mientras haces ejercicio: pues la mente y el cuerpo siempre están conectados y mientras más los cuidemos, más notaremos esos cambios buenos en todos los ambientes de nuestras vidas

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Precios

Tarifa horaria

  • 19€

Precios de los packs

  • 5 hrs. 92€
  • 10 hrs. 180€

Desplazamientos

  • + 15000€

En línea

  • 19€/h

Precisiones

Ponte ropa cómoda, alista agua, medita si estás nervioso, respira profundo, mucha actitud y ganas de sentirte mejor cada día en el francés! a cumplir ese viaje!!

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