1a clase gratis
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Alfonso Jonathan
- Tarifa horaria 8€
- Responde en 1h
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Nº alumnos10
Número de alumnos a los que Alfonso Jonathan ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Alfonso Jonathan ha dado clase desde que se unió a Superprof
8€/h
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1a clase gratis
- Entrenador personal
- Ponerse en forma
Entrenamiento de Calistenia y entrenamiento funcional para todas las edades. Ejercítate con tu propio peso sin herramientas extras.
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Lugar de las clases
Recomendado
Alfonso Jonathan un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Alfonso Jonathan
Apasionado por las artes marciales desde hace 27 años. Cinta negra 3er Dan y Cinta Negra abalado por la Federación Mexicana de Karate, Certificado cómo entrenador nivel uno en la CONADE. Me gusta ayudar a las personas a mejorar su saludo por medio de la actividad física.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Infantil
niveles :
Básico
Intermedio
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Sesiones online de 30 min. enfocadas a mejorar tu condición física con progresiones que se adaptan a tu nivel.
Las sesiones se dividen en 3 partes:
1.- Calentamiento
2.- Rutina (enfocada al grupo muscular a trabajar)
3.- Estiramiento y relajación (Ejercicios de respiración y flexo-elasticidad)
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
2
Es el mejor maestro, te explica paso a paso los ejercicios y tiene mucha paciencia, también sabe motivar a sus alumnos y es un apasionado de lo que hace. Muy recomendable.
He tomado varias sesiones de defensa personal y he quedado maravillado. Realmente se enfoca en mi aprendizaje e integridad a la hora de practicar, brindando infinidad de ejemplos y ejercicios para lograr dominar las técnicas.
Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa horaria
- 8€
Precios de los packs
- 5 hrs. 35€
- 10 hrs. 65€
En línea
- 8€/h
Desplazamientos
- + 50€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
Precisiones
Solo entrenamientos online de 30min.
Se requiere Ropa cómoda y agua en la sesión.
Vídeo Alfonso Jonathan
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