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Micaela
- Tarifa horaria 7€
- Responde en 1h
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Nº alumnos4
Número de alumnos a los que Micaela ha dado clase desde que se unió a Superprof
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7€/h
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- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Gimnasia
- Calistenia
Entrenamientos de flexibilidad nivel principiante, y calistenia para perdida de peso y ganancia de masa muscular con tu propio cuerpo. preparacion fisica para street workout (o similares).
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Gimnasia
- Calistenia
Lugar de las clases
Recomendado
Micaela un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Micaela
Llevo 6 años en el campo de la flexibilidad. 4 en la calistenia y aro aéreo.
Desde hace 2 años decidí cambiar la vida de las mujeres que se pusieran en contacto conmigo. ¿Mi objetivo? Que todas y cada una de ellas disfrute de su vida, haciendo lo que le apasiona y sintiéndose bien consigo misma.
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Acerca de la clase
- Infantil
- Intermedio
- Básico
niveles :
Infantil
Intermedio
Básico
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Lo primero de todo es hacer una entrevista (gratuita) para conocer el estado actual de la persona y el objetivo.
Mi metodología consiste en enviar al cliente las rutinas que deberá realizar, o clases guiadas. En todo momento tendrá mi apoyo para dudas y seguimiento.
Los entrenamientos de flexibilidad se basan en 4 rutinas (ya planeadas pero adaptables) que deberá realizar durante 2 semanas.
Los entrenamientos de calistenia serán totalmente personalizados y estudiados en el momento que se contrate el servicio.
Los de perdida de grasa, ganancia de masa muscular, y preparación para el street workout o acrobacias, consiste en una planificación de 4 semanas en función del objetivo.
(principalmente para mujeres)
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Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son verificadas por nuestro servicio de atención al cliente y son 100% fiables. Corresponden a experiencias reales de alumnos de Micaela.
5 (2 opiniones)
¡Genial! Todo perfecto!!
- Buena comunicación y muchas ganasVer la respuesta de Micaela :
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Ponerse en forma.
1
Una superprofesora con todas las letras. Valora tu condición física y siempre adapta los ejercicios a tu cuerpo. Atenta a la hora de corregir cualquier mala postura. Motivadora y divertida. Con ella el entreno es mucho más ameno. Estoy muy contenta con mi progreso con ella y por su seguimiento.
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Precios
Tarifa horaria
- 7€
Precios de los packs
- 5 hrs. 35€
- 10 hrs. 70€
En línea
- 7€/h
Precisiones
Flexibilidad (4h de clases guiadas a la semana):
-2 semanas......37€
-4 semanas......59€
Calistenia :
-4 semanas......80€
-8 semanas......128€
Preparación física:
-4 semanas......70€
-8 semanas......112€
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