Ainhoa

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Hatha

Tu espacio de yoga para reconectar con la calma y el bienestar que mereces.

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Lugar de las clases

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- En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Santiago de Compostela

Sobre Ainhoa

El yoga llegó a mi vida durante el confinamiento y, desde entonces, se ha convertido en un pilar fundamental para mi bienestar. Mi trayectoria profesional ha estado siempre ligada al mundo de las finanzas: muchas horas frente al ordenador, tensiones cervicales, molestias de espalda… El yoga me ayudó a recuperar el equilibrio y a sentirme mejor tanto física como mentalmente. Esa transformación personal me llevó a formarme en Hatha y Yin Yoga, con el deseo de compartir sus beneficios. Hoy me encanta acompañar a otras personas a descubrir momentos de calma, presencia y bienestar a través de la práctica y la respiración consciente. No importa tu flexibilidad ni tu experiencia: el yoga es para todos.

Acerca de la clase

Espacio preparado para conectar contigo mismo a través del Hatha o Yin yoga, para todos los niveles. Clases enfocadas a volver a la calma, respirar y escuchar nuestro cuerpo y mente a través de posturas (asanas) y la respiración consciente. Clases de una hora (particular y en grupo).

Tu espacio de yoga para reconectar con la calma y el bienestar que mereces.

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Profesores Yoga similares

Profesor de yoga certificado da clases particulares. individuales o grupos reducidos. tanto online como presenciales.

Sportculture/ santiago de compostela/sportculturecompostela/ clases personalizadas de natación, surf, yogapilates, entrenamiento personal

Yoga clases online o presencial todos los niveles. ! mas de 10 años de experiencia. adaptabilidad de la practica a las necesidades de cada uno .

En el árbol blanco psicología y yoga fusionamos la sabiduría del yoga y la meditación con la práctica de la psicología para brindarte un enfoque holístico hacia tu bienestar físico, mental y emociona

Monitora de fitness y musculación desde hace más de 20 años. profesora de yoga e hipopresivos. coach de mindfulness, gestión emocional y psicología positiva.

Técnico deportivo ofrece clases de varias ramas de yoga en santiago de compostela.

Clases de yoga consciente para moverte mejor, respirar con calma y cuidarte sin exigencias

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺

Yoga para el bienestar físico y emocional que todos necesitamos . movimiento y relajación. profesora certificada.

Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Yoga tradicional hatha y vinyasa | 500ryt certificada en india. miembro de yoga alliance

Hola!soy profe de yoga con más de 10 años de práctica ininterrumpida. vivo en constante aprendizaje con un fuerte compromiso de mejorar la calidad de vida de las personas adaptándome a sus capacidades

Profe de yoga con 12 años de experiencia certificada, estilo alineativo, restaurativo y yin, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz.

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Yoga: la profunda ciencia y arte de movimiento, respiración y meditación como método para abrir las puertas a tu mayor potencial. tú mismo eres el camino y la herramienta de tu evolución.

Profesor de yoga tibetano y de meditación da clase a domicilio en vigo

Yoga para principiantes: hatha-vinyasa flow (individual-grupal). yoga para embarazadas-postparto. meditación. clase personalizada.

Instructor de yoga ashtanga certificado "yoga alliance" en playa de postiguet en alicante. in english - en español - en français

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