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Mixtly
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Estudiante de danza contemporánea da clases de acondicionamiento físico, principiante e intermedio
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Lugar de las clases
Sobre Mixtly
Bailarina de danza clásica y contemporánea, egresada de la licenciatura en danza contemporánea de la escuela superior de música y danza de Monterrey.
Cuanto con 3 años de estudios profesionales, en lo cuales he aprendido de acondicionamiento físico, anatomía y nutrición.
Cuento con más de 3 años de experiencia como maestra de ballet y contemporáneo
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Combinación de técnicas de ejercicios, relajación y estiramiento para fortalecer el cuerpo brindarle resistencia, tonicidad, equilibrio y fuerza.
Principios de yoga, ejercicios enfocados a musculatura específica, combinación entre danza y ejercicios.
Clases de ejercicios en bloques con un calentamiento, desarrollo y estiramiento
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Ponerse en forma.
1
Increíble maestra, muy paciente y divertida
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