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Esther
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Experiencia de más de 15 años en pilates de suelo, nivel de iniciación para personas que quieran iniciarse en esta disciplina deportiva
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Sobre Esther
Yo soy una apasionada del pilates, con mis problemas de espalda empecé hace 15 años con esta técnica y para mí fue todo un descubrimiento, gracias a este ejercicio mis lesiones de espaldas han mejorado mucho, te animo a que empieces conmigo.
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Acerca de la clase
- Básico
niveles :
Básico
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases on line de pilates guiadas para personas que quieran empezar a practicar por primera vez este deporte. Sólo necesitas una esterilla para empezar y muchas ganas.
Mis clases son totalmente prácticas, te enseñaré a corregir la postura de tu cuerpo, a cómo debes respirar, las sesiones serán en horario de tarde.
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