Aroa

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Pilates

Formación en curso de instructora de MAT PILATES en la escuela ORTHOS

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- En casa del profesor: Sant Pere de Ribes
- En línea
- En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Sant Pere de Ribes

Sobre Aroa

Mi nombre es Aroa, tengo 25 años y vivo desde los 14 años una lesión en la columna vertebral como es la escoliosis. Empece con el pilates a los 20 años después de haber probado infinitos deportes y no dar con ninguno que se adaptara a mis necesidades. Desde que llego el Pilates a mi vida descubrí muchas cosas de las cules desconocía.
En resumen, me quise especializar para poder ofrecer a las personas este bonito deporte y con ello poder mejorar sus vidas en todos los sentidos.

Acerca de la clase

Con el metodo MAT PILATES trabajaremos un conjunto de ejercicios, en su mayoría sin impacto, pensado para trabajar la corrección postural, la fuerza, la elasticidad muscular y la flexibilidad articular sin lesionarse.
Podemos trabajar en clase colectiva, grupos reducidos o entrenamientos personales.
El objetivo principal con mi cliente es siempre cumplir con las metas y objetivos que tenga cada persona adaptando una rutina de ejercicios complementaria con su trabajo y su rutina diaria para poder mejorar aquellos aspectos que desee tanto físicos como patológicos.

Recomendaciones

Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Pilates.

S

Sara

Aroa tiene una capacidad especial para conectar i ayudar a los demás, fue fundamental para mi recuperación después de una operación de columna. Por su carisma, empatía y buena comunicación, elegir a Aroa es la mejor opción.
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S
Sara
Aroa tiene una capacidad especial para conectar i ayudar a los demás, fue fundamental para mi recuperación después de una operación de columna. Por su carisma, empatía y buena comunicación, elegir a Aroa es la mejor opción.
S

Sergio

Desde que empecé las clases con aroa he mejorado muchísimo con mi físico. Excelente trato.
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S
Sergio
Desde que empecé las clases con aroa he mejorado muchísimo con mi físico. Excelente trato.
O

Olga

Aroa, es una gran profesora de Pilates, trasmite tanta paz y tranquilidad, es una gran profesional, le apasiona su trabajo y nosotros encantados con ella, de ese modo desarróllanos e innovamos un sistema de ejercicios de cuerpo y mente, cada día aprendemos cosas nuevas en sus clases.
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O
Olga
Aroa, es una gran profesora de Pilates, trasmite tanta paz y tranquilidad, es una gran profesional, le apasiona su trabajo y nosotros encantados con ella, de ese modo desarróllanos e innovamos un sistema de ejercicios de cuerpo y mente, cada día aprendemos cosas nuevas en sus clases.
C

Cristina

Aroa es una profesora con un gran conocimiento del cuerpo y con una gran humanidad. Te acompaña física y emocionalmente para que puedas sentirte segura en la práctica e ir avanzando. Transmite mucha simpatía y tranquilidad.
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C
Cristina
Aroa es una profesora con un gran conocimiento del cuerpo y con una gran humanidad. Te acompaña física y emocionalmente para que puedas sentirte segura en la práctica e ir avanzando. Transmite mucha simpatía y tranquilidad.
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Estudiante de orthos y pilates 10 proporciona entrenamientos funcionales y pilates suelo

Qualified 300h yoga vinyasa , meditation, pranayamas. offering custom private classes at your place or mine.

Soy profesor de pilates, yoga y gimnasia, en la actualidad doy clases presenciales de las tres actividades.

Instructora de pilates suelo con implementos y reformer. clases privadas, personalizadas y grupales.

Entrenamiento personal a domicilio y online. clases de pilates y yoga. años de experiencia demostrable

Personal trainer con experiencia y especializada en lesiones, embarazo y post parto

Entrenadora personal y técnico superior deportivo. guía de montaña (emam). apasionada del entrenamiento en todas sus variantes, más de 20 años de experiencia en el mundo del fitness y del entrenamient

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Entrenador con 8 años de experiencia con población de hasta 85 años. a domicilio, gym, outdoor y online. enfoque en la fuerza, postura, flexibilidad y readaptación .

Soy entrenador personal y fisioterapeuta a tiempo completo. tengo 15 años de experiencia en la calistenia. practico y enseño también powerlifting y pilates. me apasiona ver crecer a mis alumnos.

Graduada en profesorado de educación física. especializada en entrenamiento funcional - preparación física y natación adulto e infantil.

Tu entrenador personal y coaching deportivo!!! “cuida tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir!”

Entrenadora deportiva especializada en biomecánica, reeducación postural, prevención y readaptación de lesiones, pilates y suelo pélvico. asesoramiento nutricional, coaching personal y de salud.

Instructora de pilates, acondicionamiento físico, postparto, entrenamiento funcional, bailarina y terapeuta corporal (gestalt, cuerpo y movimiento). tu trabajo más el mío, resultados asegurados.

Fusión de pilates terapéutico y entrenamiento funcional, mente y cuerpo· +20 años de experiencia

¿te notas más cansada e hinchada? ¿acumulas grasa más fácilmente? ¿duermes peor y ya no reconoces tu cuerpo? te acompaño a recuperar fuerza, energía y confianza sin dietas ni gimnasio.

Recupera flexibilidad y equilibrio a la vez que tonificas, fortaleces y te diviertes!!

Pofesional calificado con vasta experiencia, preparado para sacar lo mejor de ti, mejorar tus habitos y calidad de vida

Instructora de hatha yoga y pilates reforma brinda clases de fuerza y flexibilidad, tanto para bailarines de danza como para personas sin experiencia.

Entrenador personal a domicilio con +8 años de experiencia. especialista en entrenamiento funcional, pilates y patologías.

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