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Sara
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- Ponerse en forma
Graduada en Ciencias del Ejercicio, ofrece lecciones de PILATES y GIMNASIA POSTURAL, PROGRAMAS PERSONALIZADOS PARA PERDER Y TONIFICAR
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Sobre Sara
Licenciada en Ciencias del Deporte y de la Salud, instructora de fitness y pilates, con experiencia previa en el campo de la gimnasia postural, gimnasia suave, tanto para jóvenes, adultos y seniors! Promotor del bienestar físico y mental. Recordemos que nunca es tarde para amar nuestro cuerpo !!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método se basa en la propiocepción del cuerpo, en el movimiento consciente. Mis lecciones se personalizarán de acuerdo a las necesidades y objetivos de la asignatura implementando una actividad postural base para la conciencia de nuestro cuerpo y nuestros límites seguido de un programa diseñado para lograr tus metas.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Ponerse en forma.
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Sara è una ragazza simpaticissima e molto disponibile e affidabile. Con il suo aiuto sono riuscita a perdere peso e a diventare più muscolosa e in forma!! Consiglierei a tutti di fare le divertenti lezioni di ginnastica di Sara. 10/10
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En línea
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