1^a clase gratis

Aketx

Tarifa 20€
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Aketx ha dado clase desde que se unió a Superprof
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20€/h

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Entrenador personal
Fitness
Ponerse en forma

Graduado en CAFyD y estudiante de Fisio: planes de fuerza, running y ciclismo con seguimiento semanal, online o presencial

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- En línea

Sobre Aketx

Mi forma de trabajar se basa en tres pilares:

1)Valoración inicial: en la primera clase gratuita analizo tu postura, tu movilidad, tu condición física, tus objetivos y cualquier lesión o molestia.
2) Programación individualizada: diseño un plan específico para ti (salud, pérdida de grasa, fuerza, rendimiento u oposiciones), nada de rutinas copia y pega.
3)Técnica y progresión: priorizo la calidad sobre la cantidad y subo la intensidad de forma segura para reducir el riesgo de lesión.

Cómo funciona: recibes tu plan en una app, con cada sesión, sus cargas y vídeos de los ejercicios. Cada semana reviso cómo te ha ido y lo ajusto. Puedes escribirme cuando tengas dudas y revisamos tu técnica con vídeos que me mandes. Las videollamadas (valoración inicial y revisiones).
Me especializo en fuerza, running y ciclismo, y trabajo con todos los niveles: desde quien empieza de cero hasta quien prepara una prueba.

Acerca de la clase

Soy Aketx, tengo 21 años y el deporte ha sido parte de mi vida desde pequeño: he competido en esquí, atletismo y ciclismo, así que sé lo que es preparar una prueba, entrenar con poco tiempo o volver de una lesión.

Me gradué en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la Universidad de Deusto, con especialización en Rendimiento y Salud, y ahora estudio Fisioterapia. Esa combinación me permite programar el entrenamiento pensando no solo en el rendimiento, sino también en cuidar tu cuerpo y prevenir lesiones.

He trabajado como preparador físico en un centro de entrenamiento, he hecho un Erasmus en Lisboa centrado en el alto rendimiento y llevo cuatro temporadas como profesor de esquí, enseñando a personas de todas las edades y niveles.

Me gusta explicar el porqué de cada ejercicio, para que entrenar tenga sentido para ti y seas constante. Clases en euskera, castellano e inglés.

Precios

Tarifa

20€

Precios de los packs

5 hrs. 95€
10 hrs. 195€

Desplazamientos

+ 5€

Clase gratis

La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.

30min

En línea

20€/h

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Profesores Entrenador personal similares

Graduado en cafid (ciencias de la actividad física y el deporte) actualmente, tengo una plaza para entrenamiento personal en la zona de erandio goikoa. la primera clase es gratuita y en mi gimnasio

Graduado en entrenamiento deportivo (especialización en futbol) y alto rendimiento deportivo con años de experiencia

Entrenador personal especializado en mecánica del ejercicio físico con alta trayectoria profesional en el sector deportivo.

En sambari training (centro de entrenamiento en retuerto) buscamos entrenador de pilates y/o entrenador personal para el curso que viene.

Entrenador personal domicilio gimnasio al aire libre. 15 años de experiencia. nutrición personalizada

Entrenador graduado en ciencias de la actividad física y del deporte ofrece servicios físico-deportivos.

Preparador físico y alimenticio, con experiencia certera, resultados inmediatos y visibles, masajista a tiempo parcial.

Con gran conocimiento de llevar un cambio de hábitos y una vida más saludable

Profesor de entrenamiento deportivo físico, musculación, entrenador personal y entrenamiento de fuerzas en alguna modalidad deportiva

Profe multidisciplinar con 20 años de experiencia imparte sesiones de tonificación para todas las edades y niveles

Graduada en cafyd con experiencia en alto rendimiento y salud ofrece asesoramiento de entrenamientos personales y preparación física

Entrenador personal online y presencial: entrenamiento a domicilio, asesoría online, plan nutricional.

Ex jugador de baloncesto de alto nivel en francia y licenciado en preparación física en estados unidos, tengo 11 años de experiencia en coaching personal y en apoyo a deportistas de alto nivel.

Si tienes miedo a nadar, quieres mejorar tu técnica, preparar una oposición... yo me meto al agua contigo, nadamos juntos, y largo a largo conseguimos el objetivo. si tienes pánico al agua... te pu

Entrenador personal especialista fútbol, prevención y readaptación de lesiones. experiencia en china, qatar, india, ecuador, bangladesh y por supuesto en bilbao.

Transfórmate en 3 meses. entrena sin tonterías: 15 años de gym valen más que un título colgado en la pared.

Entrenadora de baloncesto, con titulación made. tecnificación, ayuda para empezar y también mejorar.

Entrenadora personal +10 años de experiencia, especialista en entrenamiento funcional y de fuerza. clases personalizadas, adaptadas a tu nivel y ritmo!

Graduada en un grado superior de química y grado medio también dispuesta a hacer toso para que el alumno apruebe

Profesor venezolano con experiencia en baile y danzas folklóricas enseña coreografías pasos para distintos bailes

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