Esteban
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Instructor de boxeo (enade) ofrece clases individuales o grupales zona palermo y alrededores.
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Sobre Esteban
soy profesor de boxeo recibido en enade, voy a trasmitirte todos los conocimientos que me dieron de este hermoso deporte desde las posturas,defensas pasivas y activas, diferentes golpes y tecnicas y trabajo en manopleo.
para todas las edades.
No Importa como te trate la vida, toda persona sabe que Nada es facil en este Mundo, lo mas importante Nunca bajes la Guardia.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
mi metodo de enseñanza es variado podemos arrancar con soga,correr, o ejercicios aerobicos entre ellos puede estar ejercicios con mancuernas para hombros, brazos.
luego puede ser abdominales o algunos ejercicios para mejorar la fuerza en diferentes zonas como sentadillas con press de hombro, estocadas, flexiones con mancuernas, etc.
despues trabajo de boxeo, sombra, manopleo o bolsa (escuela de boxeo).
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