El perfil Sofia y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos
Sofia
- Tarifa horaria 12€
- Responde en 2h
-
Nº alumnos17
Número de alumnos a los que Sofia ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Sofia ha dado clase desde que se unió a Superprof
12€/h
Ver los profesores fitness
El/la profe no está disponible
- Fitness
- Estiramiento
Instructora de entrenamiento consciente y elongación con ejercicios derivados del pilates, estás clases están dirigidas a personas que quieran entrenar cuidando su cuerpo.
- Fitness
- Estiramiento
Lugar de las clases
Sobre Sofia
Soy intérprete de danza, y a punto de graduarme en la licenciatura en composición coreografica en danza, en la UNA, he bailado desde los 13 años he transitado por diversos estilos que me apasionan, como la danza jazz, danza contemporánea, ritmos latinos, danza urbana, stretching, entre otros. Quiero compartir mis conocimientos por que una de las cosas que me apasiona en la docencia.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están basadas en la conciencia corporal y la biomecánica del movimiento, siendo esto muy importante para cuidar nuestros cuerpos. Los beneficios que nos entrega el stretching es una mejor circulación de la sangre, mejorar el equilibrio, corregir la postura y el tono muscular. Todo esto acompañado con una adecuada respiración para cada ejercicio. Mi clase comienza con movimientos articulares para entrar en calor y luego comenzamos a trabajar diferentes posturas y finalizamos con una relajación. Es importante decir que cada clase está adaptada a las necesidades de los alumnos.
Ver más
Precios
Tarifa horaria
- 12€
Precios de los packs
- 5 hrs. 61€
- 10 hrs. 121€
En línea
- 11€/h
Profesores Fitness similares
Adriana
Barcelona & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid & En línea
- 28€/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid & En línea
- 42€/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Víctor
Barcelona
- 45€/h
- 1a clase gratis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid & En línea
- 11€/h
- 1a clase gratis
Marlon
València & En línea
- 25€/h
Natalia
Salou & En línea
- 18€/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Marco
Madrid & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Barcelona
- 35€/h
- 1a clase gratis
Arnau
Cambrils
- 15€/h
- 1a clase gratis
Jonathan
Barcelona & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Mykola
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Tuti
Barcelona & En línea
- 50€/h
Fran
Polinyà & En línea
- 45€/h
- 1a clase gratis
Carla
Madrid & En línea
- 33€/h
- 1a clase gratis
David
Madrid & En línea
- 50€/h
Sara
Alcalá de Henares & En línea
- 15€/h
- 1a clase gratis
Mauro
Madrid & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores fitness
