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Moneth
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Sobre Moneth
Soy practicante autodidacta, avanzada, con enfoque en técnica y acondicionamiento físico sin gym ni equipo, no requieres previa experiencia en deportes de contacto y te será dado un método adaptativo a tu espacio, necesidades y metas personales clases online y valoración inicial gratis
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Home workout, rutinas compuestas para tonificación, fortalecimiento y mejorar la flexibilidad. Técnica explicada paso a paso y de cero (ofrezco 20 min de valoración gratis y primer clase de 1h a 50% de descuento ). Entrenamiento adaptativo a tus necesidades y apto para todxs, sin previos requisitos o equipo, método correspondiente a tus metas personales.
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Recomendaciones
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Tiene una actitud proactiva. Me encanta el entrenamiento sin elementos extras. Mantiene la constancia sin ser demasiado extensos los ejercicios. La recomiendo mucho, una entrenadora muy amable.
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