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Amagoia
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Instructora Yoga Certificado por Comunidad de Madrid. Yoga Integral, Hatha y Hatha-Vinyasa. Incluido nivel iniciación y para todas las edades. Clases individuales o en grupo. Cuando quieras empezamos
- Hatha
- Vinyasa
Lugar de las clases
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Madrid
-
Sobre Amagoia
Me apasiona el Yoga y todo lo relacionado con las terapias y el crecimiento personal. Me encanta la idea de tener un trabajo orientado a mejorar la calidad de vida de las personas.
La filosofía del Yoga va muy en sintonía conmigo; para mí la parte espiritual es muy importante. Y disfruto ayudando a las personas a mejorar su estado físico y emocional a través del yoga, así como con la transmisión de líneas de pensamiento asociadas al Yoga.
También soy practicante de SAT NAM RASAYAN (SNR)
técnica de meditación sanadora a través de la presencia plena.
Además de instructora de Yoga, soy terapeuta de Acupuntura y Kinesiología.
Me gusta mucho viajar, conocer culturas, paisajes y gastronomías diferentes a la mía. He tenido la suerte de haber podido viajar a varias países del Sudeste asiático, algo que recomiendo altamente.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Profesora con el Certificado de Profesionalidad de Instructora de Yoga por la Comunidad de Madrid.
Clases de 1h15mins.
Dependiendo del tipo de yoga que elijas, la clase será más dinámica: vinyasa o dará más importancia a distintas técnicas respiratorias o la meditación: yoga integral.
Independientemente del estilo que elijas conseguiremos equilibrar cuerpo y mente, regulando nuestro sistema nervioso.
Desde la parte más física conseguiremos un mejor tono muscular, favoreciendo el fortalecimiento de la columna vertebral, una mejora en el rango de movilidad, en la flexibilidad, el equilibrio, etc.
A través de una alineación postural adecuada.
Desde el punto de vista emocional y espiritual la práctica nos proporciona una sensación de paz y bienestar, favorece la presencia: la atención en el momento presente, así como la conexión con un@ (información oculta) La practica regular ayuda en la gestión de las emociones.
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Precios
Tarifa horaria
- 18€
Precios de los packs
- 5 hrs. 90€
- 10 hrs. 180€
Desplazamientos
- + 10€
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