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Bárbara
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Sobre Bárbara
Somos profes de Educación Física, trabajamos con todas las edades sin importar los límites físicos. Anímate a probar una clase!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Nuestras clases consisten en 3 partes:
1- ENTRADA EN CALOR:
Trabajamos ejercicios aeróbicos o juegos preparando el cuerpo para la actividad.
2- TRABAJO PRINCIPAL:
Consisten en rutinas adaptadas a cada persona, tratamos que todos realicen la actividad y puedan finalizarla. Se trabaja de distintas formas, desde ejercicios funcionales, running, bici, Cross Training etc
3- ELONGACION:
Parte de relax para que te vayas a tu casa súper relajad@
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