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Antonino
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Sobre Antonino
Soy deportista profesional de mma. Instructora de esta disciplina y de muay thai. Tengo buenas bases en bjj y grappling especifico para mma .. si hablamos de defensa la vida no es una pelicula, no haces acrobacias ni desarmas .. .y cada situación es única.
tienes que entrenar bien tu cuerpo para ser explosivo, impactante y también estar listo ... para correr.
No cuento cuentos de hadas, enseño las "pocas" esenciales y técnicas específicas que se necesitan tanto en las reuniones como para mantenernos "a salvo" en los ataques cuerpo a cuerpo. Mucho, mucho entrenamiento funcional para exclusividad, adelgazamiento y cardio.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
la primera lección es estudiar ... trato de entender en qué nivel estás cuáles son tus habilidades que podemos desarrollar y sobre todo cuál es tu objetivo, todo se desarrolla de forma individual en función de las necesidades del alumno y del tipo de deporte que elijamos.
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