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Santiago
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Licenciado en educación física graduado en plate. más de 15 años dentro del deportes medio y alto rendimiento
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Sobre Santiago
Quiero compartir mi pasión por el entrenamiento porque creo firmemente en los beneficios que la actividad física aporta a nuestra salud mental y física. El ejercicio no solo fortalece el cuerpo, sino que también mejora el estado de ánimo, la concentración y la calidad de vida en general. Quiero inspirarlos a adoptar un estilo de vida activo que contribuya a su bienestar a largo plazo
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Acerca de la clase
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Un entrenador personal va a diseñar para ti el entrenamiento personalizado ajustado a tus hechuras como el traje mejor cortado y cosido por manos expertas. No, no es muy probable que la idea de tirar la toalla pueda pasar por tu mente si respetas y sigues sus consejos, las rutinas, los tiempos, incluso las recomendaciones relativas a tu dieta.
La exigencia que tendrás contigo mismo será la que realmente puedas satisfacer. Nada de falsas ilusiones, nada de carreras meteóricas, nada de trucos o entrenamientos mágicos ni dietas milagrosas, solo tú, tu reto y esa persona que te conoce para ayudarte a alcanzarlo
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