Mejora tu salud física y mental con nuestro curso de yoga y meditación del bienestar en Mallorca

Planning del curso

Empecé hace diez años a asistir a clases de Hatha Yoga en Barcelona, España. El yoga fue uno de los catalizadores en la transformación de mi vida. Sentí el poder del yoga, llegó a mi corazón totalmente.

Recientemente he viajado a la India (Rishikesh, a cuna el yoga) para ampliar mis conocimientos y certificarme en Hatha y Ashtanga Yoga. Además soy instructora de kundalini yoga desde 2016 y he participado en muchos retiros y entrenamientos a través de este nuevo camino tanto en España, India, Grecia, Turquía, Francia, México y Guatemala instruyendo a cientos de estudiantes en el camino del yoga.

Desde hace más de cuatro años llevo intentando dar lo mejor de mí ayudando a través de voluntariado con refugiados y/o niños y con animales. Eso me llevó primero a México donde trabajé como voluntaria dando clases de yoga a niños de familias desestructuradas y ampliar mis aptitudes como instructora en diversos países y para diferentes organizaciones.

Observar el cambio físico y mental en mis estudiantes ha sido siempre el impulsor de seguir adelante viajando y dando clases allí donde vaya.

El 2019 fué un reto para mi pues además de seguir impartiendo clases de yoga y meditación inicié el camino de los retiros de yoga, dando varios en la isla paradisíaca de Paros, Grecia.

Por último mencionar que he vivido durante 7 meses en un ashram (Satyananda yoga) en Grecia. La experiencia de vivir, sentir e iniciar un camino de introspección (swadaya) ha sido realmente increíble, ¡fue una escuela de filosofía de yoga y un entrenamiento de autoevaluación! Maravilloso.

Me gustaría poder seguir transmitiendo estos conocimientos y aptitudes a todos mis estudiantes.