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Liam
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MMA, Boxeo y Grappling con peleador profesional 2-0 | Entrena conmigo y ponte en forma
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Lugar de las clases
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En casa del profesor: Palau-solità i Plegamans
- En línea
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Palau-solità i Plegamans
-
Sobre Liam
Soy Liam Arjona Hammersley, peleador profesional de MMA y entrenador, con más de 10 años de experiencia dando clases.
Actualmente compito como profesional de MMA, con un récord de 2-0, y anteriormente tuve una trayectoria amateur de 13-3. Soy Campeón de España de MMA y tres veces Campeón de España de Combat Sambo, además de haber competido a nivel internacional.
A lo largo de mi carrera deportiva he practicado y competido en diferentes disciplinas de deportes de combate, entre ellas MMA, Judo, Sambo, Combat Sambo y Grappling.
He sido Campeón de Cataluña de MMA, Sambo, Combat Sambo, Judo y Grappling.
Toda esta experiencia me ha permitido desarrollar una visión muy completa de los deportes de combate, tanto desde el punto de vista técnico como físico y competitivo.
Llevo más de 10 años enseñando a personas de diferentes edades y niveles, desde principiantes que nunca han practicado un deporte de combate hasta deportistas que buscan mejorar su técnica y rendimiento.
Mi objetivo como
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Llevo más de 10 años dando clases y entrenando a personas de diferentes niveles, y actualmente compito como peleador profesional de MMA con un récord de 2-0.
Mis clases están pensadas tanto para personas que empiezan desde cero como para quienes ya tienen experiencia y quieren mejorar su técnica, condición física o preparación para competir.
Trabajo de forma totalmente personalizada según el objetivo de cada alumno:
Boxeo: técnica, desplazamientos, defensa, combinaciones, manoplas y trabajo de distancia.
MMA y Grappling: golpeo, derribos, control, posiciones, defensa, transiciones y trabajo específico de MMA.
Fuerza y preparación física: desarrollo de fuerza, resistencia, potencia, coordinación, movilidad y acondicionamiento.
Ponerse en forma: entrenamientos dinámicos para mejorar la condición física, perder grasa, ganar fuerza y aprender deportes de combate al mismo tiempo.
Rutinas personalizadas: además de las sesiones conmigo, puedo preparar un plan de entrenam
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