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Raquel
- Tarifa 25€
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Estudiantes6
Número de alumnos a los que Raquel ha dado clase desde que se unió a Superprof
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25€/h
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- Pilates
Monitora titulada en pilates suelo, imparto clases a empresas o particulares, individuales o grupos reducidos.
- Pilates
Lugar de las clases
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En casa del profesor: Zaragoza
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 15 km desde Zaragoza
-
Sobre Raquel
Imparto clases desde hace 3 años como monitora, pero mi afición y pasión por esta disciplina viene de mucho antes.
Desde que comencé a impartir clases he tenido alumnos, a nivel particular, pero especialmente en grupos reducidos ( grupos de máximo 5 personas) alrededor de 40 o 50 alumnos en total.
Gracias al pilates estos alumnos han mejorado su calidad de vida y lo agradecen, se nota en su constancia y fidelidad.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Soy Raquel, monitora titulada en pilates mat ( pilates en suelo). La práctica habitual de pilates consigue tonificar, y mejorar la flexibilidad, el equilibrio, la coordinacion... Aporta beneficios para la salud ya que ayuda a corregir la postura y reduce el estrés ya que precisa mucha concentración para la correcta ejecución de los ejercicios.
Las clases comienzan centrándonos en la respiración y ejercicio suaves que aumentan de dificultad progresivamente, trabajando de forma equilibrada la fuerza y la flexibilidad; dando siempre mas importancia a una lenta y correcta ejecución que a excesivas repeticiones.
Siempre valoraremos las patologías de cada alumno a la hora de realizar las clases, de forma que podamos adaptar los ejercicios a sus necesidades.
Los beneficios del pilates se notan desde el primer dia, notando mayor agilidad y soltura en el cuerpo. Y los resultados a largo plazo son visibles cuando notamos como reducen los problemas de espalda y nuestra postura corporal mejora, además de sentirmos mas tonificados y flexibles.
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Precios
Tarifa
- 25€
Precios de los packs
- 5 hrs. 125€
- 10 hrs. 250€
Desplazamientos
- + 5€
Precisiones
El precio medio es de 30 euros por cada hora de clase. Se puede valorar según la distancia que deba desplazarme. El precio también puede variar si son clases grupales. Para mas información contactar.
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