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Ángela
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Sobre Ángela
Soy profesora de hatha & vinyasa yoga. Terapeuta gestalt y terapeuta corporal integrativa con años de experiencia. Trabajo de una forma holítica en el abordaje terapeútico del cuerpo y la mente buscando la unión con todos nuestros centros para aportar equilibrio,fuerza y calma a cada uno de mis alumnos.
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Acerca de la clase
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Mis clases están estructuradas en un breve centramiento,prácticas de prahnayama (respiración) y asanas dinámicas de alargamiento de los músculos,flexibilidad,torsiones y fuerza.Acabamos siempre con una relajación en savasana.
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