Miguel Ángel
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Sobre Miguel Ángel
SOY INGENIERO INDUSTRIAL, ME ENCANTA EL DEPORTE LLEVO YA VARIOS MESES IMPLEMENTANDO MI MÉTODO DE ENTRENAMIENTO EL CUAL BASADO EN MI EXPERIENCIA Y EN EL DE LAS PERSONAS QUE LO UTILIZAN SE DAN CUENTA QUE ES UNO DE LOS MEJORES QUE EXISTE
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Cabe destacar que dichos métodos se implementan para mejorar la resistencia u otra capacidad física y así poder lograr una meta determinada.
Métodos del entrenamiento físico El rendimiento físico depende de factores genéticos, estructurales, fisiológicos, mecánicas y psicológicos que se traducen en habilidades o capacidades físicas, técnicas y tácticas.
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