Crizz - Entrenador personal - Ñuñoa
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Crizz

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  • Entrenador personal

Personal trainer en Ñuñoa y Providencia | Empieza o retoma el entrenamiento, gana fuerza y mejora tu condición física con un plan personalizado.

  • Entrenador personal

Lugar de las clases

Super Profesor

Crizz es uno/a de nuestros/as mejores profes de Entrenador personal. Perfil de calidad, diploma validado y respuesta en el día. ¡Sus alumn@s le adoran!

Sobre Crizz

Soy entrenador personal y atleta de calistenia, con experiencia trabajando con personas que buscan mejorar su condición física, desarrollar fuerza y construir una rutina de entrenamiento sostenible.

A lo largo de mi experiencia como entrenador he trabajado con personas de distintos niveles, desde quienes recién comienzan hasta quienes ya entrenan y quieren seguir progresando.

Mi enfoque es que el entrenamiento se adapte a la realidad de cada persona, considerando sus objetivos, experiencia, disponibilidad y capacidades. Entiendo que entre la pega, la familia y las responsabilidades diarias muchas veces cuesta encontrar el tiempo o mantener la constancia.

Por eso, más que entregar una rutina de ejercicios, busco acompañar a cada persona durante su proceso, enseñándole a entrenar, progresar y desarrollar hábitos que pueda mantener a largo plazo.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mis entrenamientos son personalizados y están dirigidos a personas que quieren comenzar a entrenar, retomar después de un tiempo de inactividad o seguir progresando con una planificación adecuada a sus objetivos.

Podemos trabajar en mejorar tu fuerza, desarrollar masa muscular, reducir grasa corporal, mejorar tu condición física general y ganar confianza al entrenar.

¿Cómo trabajaremos?

Primero realizamos una evaluación inicial para conocer tu experiencia, objetivos, condición física y disponibilidad.

A partir de esa información, organizamos un plan de entrenamiento adaptado a tu nivel y a la frecuencia con la que puedas entrenar.

Durante las sesiones te guío en la ejecución de los ejercicios, ajustamos las cargas y la dificultad según tu progreso y llevamos un seguimiento para que sepas cómo estás avanzando.

Mi metodología combina ejercicios de fuerza, musculación, calistenia y acondicionamiento físico según las necesidades de cada persona.

Los entrenamientos son presenciales, principalmente en Ñuñoa y Providencia, con sesiones de aproximadamente 60 minutos.

Trabajo mediante planes mensuales que incluyen entrenamiento guiado, planificación y acompañamiento durante el proceso.

No necesitas experiencia previa para comenzar. Lo importante es encontrar un punto de partida adecuado y construir desde ahí.

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Precios

Tarifa

  • 18€

Precios de los packs

  • 5 hrs. 91€
  • 10 hrs. 183€

Clase gratis

La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.

  • 30min

En línea

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