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  • Gimnasia
  • Gimnasia prenatal
Niveles
  • Todos los niveles

Pilates, gimnasia para el parto, entrenamientos personales o grupales, perdida de peso e higiene de columna y postural en su domicilio o en el mio.

Metodología

Mi metodologia es que las personas se sientan a gusto con lo que hacen y no sientan que sea un sacrificio. Trato de inculcar que el ejercicio tambien es un bienestar mental, que no solo lo vean como algo fisico. Me gusta centrarme en cada persona y hacer que sientan que realmente me importa cada uno de mis alumnos y que me dedico a lograr sus objetivos cuidandolos y poniendoles metas que hagan sentirlo aun mejor cada vez que llegan a cumplir una.

Trayectoria académica y profesional

Hace mas de 10 años que me dedico a dar clases de gimnasia para todo tipo de edad. Pilates, columpios de inversion (aeroyoga) , streching, meditacion, pilates para embarazadas, recuperacion de lesiones o patologias, higiene de columna y postural para aliviar dolores, entrenmientos personales o grupales, entrenamientos funcionales, perdida de peso, etc. Busco el bienestar de cada persona adaptando el entrenamiento que sea mas adecuado para ella y en el que se sienta mas a gusto.

Precios

Suplemento por desplazamiento : 5€
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Curriculum Vitae de Cintia

Instructorado de: Pilates mat y pilates studio. Columpios de inversion. Yoga trance. Higiene de columna y postural. Pilates para embarazadas. Fitness. Bailes. Musculacion. Entrenamientos personales. Entrenamiento funcional.

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